Según un estudio reciente de American Heart Association, alrededor de 121,5 millones de personas en 2016 y casi la mitad de los adultos en Estados Unidos, han tenido que lidiar con alguna forma de enfermedad cardiovascular. Además, casi 24 millones (o el 9 por ciento) de los adultos sufren de síntomas más graves de la enfermedad, como arterias obstruidas, insuficiencia cardíaca o las secuelas de un accidente cerebrovascular.
Los síntomas de la enfermedad cardiovascular, especialmente la presión arterial alta (definida como una lectura de al menos 130 o una lectura inferior de 80), es exorbitante en Estados Unidos. De hecho, casi 1 de cada 3 adultos tiene prehipertensión, la etapa inicial de la presión arterial alta. Las enfermedades cardiovasculares también son una de las principales causas de muerte, causando más de 1100 muertes cada día en los Estados Unidos.
Por lo tanto, es importante estar atento a los siguientes 13 síntomas y signos de enfermedad cardíaca, especialmente si aparecen en conjunción con otros:
1. Cualquier molestia en el pecho
El malestar torácico es el más común y también un signo temprano de enfermedad cardíaca. También conocido como angina, tiende a sentirse como una presión constante o como un dolor punzante constante. Generalmente es causada por una obstrucción de las arterias o por un ataque cardíaco. Además de las molestias en el pecho, también puedes experimentar falta de aliento, sudoración y/o debilidad.
Con frecuencia, el dolor puede durar varios minutos. Si estás experimentando dolor por solo unos segundos, lo más probable es que se trate de un espasmo muscular o de otra cosa. Sin embargo, es mejor consultar con tu médico solo para estar seguro.
2. Náuseas, indigestión, acidez estomacal y dolor de estómago
Algunas personas reportan tener estos síntomas durante un ataque cardíaco, más aún con las mujeres. Tenga en cuenta que puede tener náuseas, dolor de estómago o cualquiera de estos síntomas por muchas otras razones además del corazón. Sin embargo, si experimentas más de uno de ellos en conjunto, puede estar teniendo un ataque cardíaco o estar en riesgo de tener uno.
3. Apnea del sueño
Mientras que el resto de estos síntomas son típicamente resultados de problemas cardíacos, la apnea del sueño es una condición que puede causar y ser causada por problemas cardíacos. La apnea del sueño es un trastorno grave del sueño que ocurre cuando la respiración de una persona se interrumpe durante el sueño varias veces con regularidad. Esto significa que el cerebro y el cuerpo pueden no recibir suficiente oxígeno, lo cual, con el tiempo, ejerce una presión adicional sobre tu corazón y puede aumentar tu riesgo de tener presión arterial alta, arritmia, apoplejía o insuficiencia cardíaca.
Si con frecuencia te despiertas sintiéndote cansado, visita a tu médico para un examen completo para ver si tienes o no apnea del sueño. Con frecuencia, aunque no siempre, esta afección es tratable.
4. Fuerza de agarre deficiente
Tu fuerza de agarre puede verse influenciada por el hecho de que hagas o no ejercicio regularmente. Sin embargo, si encuentras que es difícil para ti agarrar firmemente los objetos, las probabilidades son mayores de que tengas o desarrolles problemas cardíacos. Por el contrario, tener una fuerza de agarre fuerte puede indicar un menor riesgo de enfermedad cardíaca.
5. Mareos o aturdimiento
En casos en los que además de dormir muy poco, no comer lo suficiente o ponerse de pie demasiado rápido, experimentar mareos también es un signo común de problemas cardíacos y es causado por el hecho de que el corazón no bombea suficiente sangre al cerebro. El mareo puede ser un signo de arritmia (ritmo cardíaco anormal) o peor: insuficiencia cardíaca, lo que significa que el corazón es incapaz de bombear sangre a los niveles que el cerebro y el cuerpo requieren.
6. Fácilmente fatigado
Si de repente te sientes cansado después de hacer algo que no tenías problemas para hacer antes, como subir las escaleras, puede ser un signo de enfermedad cardíaca. Si te ves afectada o afectado por cansancio extremo o debilidad inexplicable, a veces durante días, puede ser un síntoma de enfermedad cardíaca, especialmente en las mujeres. Si experimentas cualquiera de estos síntomas, haz una cita con tu médico.
7. Sudores fríos repentinos
Si acabas de completar una tarea que te destroza los nervios o has recibido noticias emocionantes, es posible que experimentes sudoración fría. Esto es completamente normal y es la reacción natural de tu cuerpo a este tipo de situaciones. Sin embargo, si te encuentras teniendo sudoraciones frías al azar y sin razón aparente, especialmente si también experimentas cualquiera de estos otros síntomas, busca atención médica de inmediato.
8. Latidos cardíacos irregulares o palpitaciones
Las palpitaciones son casos en los que el corazón late irregular o rápidamente. Un latido cardíaco perdido o adicional aquí y allá es completamente normal, especialmente si estás experimentando ansiedad, bebiendo cafeína o incluso deshidratado. Pero en algunos casos, puede ser un indicador de enfermedad cardíaca. Si con frecuencia experimentas palpitaciones o latidos cardíacos irregulares cuando estás en reposo o en momentos aleatorios, asegúrese de consultar a tu médico.
9. Sarpullido de color amarillo-naranja con protuberancias
De acuerdo con WebMD, si tienes sarpullido amarillo-anaranjado que aparece alrededor de sus nudillos, dedos de los pies o en la parte inferior de tu cuerpo, esto puede ser causado por niveles elevados de triglicéridos. Los niveles altos de estas grasas en la sangre pueden jugar un papel en el endurecimiento de las arterias y aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular también.
10. Disfunción sexual
Como práctica general, si experimentas varios de estos síntomas debes consultarlo con tu médico, incluyendo la disfunción eréctil, en los hombres puede ser un indicador de la acumulación de colesterol, causando estrechamiento de las arterias o problemas de circulación relacionados con la presión arterial alta. En las mujeres, los problemas cardíacos pueden resultar en niveles más bajos de libido y pérdida de interés en el sexo.
11. Tos de larga duración
Aunque la tos de vez en cuando es común, una tos prolongada que continúa sin mejorar puede ser un signo de problemas cardíacos. Una tos que dure mucho tiempo y produzca moco blanco o rosado puede significar que el corazón no puede satisfacer las demandas del cuerpo y que la sangre se está filtrando a los pulmones, lo cual podría ser un signo de enfermedad cardíaca. Definitivamente, pídele a tu médico que examine la causa de tu tos solo para estar seguro.
12. Hinchazón en la parte inferior de las piernas
Cuando la parte inferior de las piernas está hinchada, puede ser un signo de enfermedad cardíaca, ya que el corazón puede no bombear la sangre con la suficiente eficacia, lo que puede hacer que la sangre se acumule en la parte inferior de las piernas y hacer que éstas se hinchen. La distensión también ocurre cuando la insuficiencia cardíaca dificulta que los riñones eliminen el exceso de agua y sodio del cuerpo.
13. Encías sangrantes
Los estudios sugieren que el sangrado, la inflamación o la sensibilidad de las encías pueden causar problemas cardíacos. Los expertos creen que las bacterias de las encías pueden llegar al torrente sanguíneo y causar inflamación en el corazón.
Descargo de responsabilidad: este artículo es solo para fines informativos y no es un sustituto del asesoramiento médico profesional.
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