La enfermedad periodontal, también conocida como enfermedad de las encías, puede hacer que sea doloroso masticar la comida y aumentar el riesgo de contraer enfermedades terminales.
La enfermedad periodontal es una infección o inflamación de los tejidos que sostienen los dientes en su lugar. Puede surgir de una dieta deficiente y un cepillado y uso de hilo dental inadecuados, lo que provoca la acumulación de placa en la línea de las encías y los dientes. Cuando la placa se endurece, se convierte en sarro y puede causar infección, lo que puede conducir a enfermedades periodontales como la gingivitis y la periodontitis. La gingivitis, la forma más leve de enfermedad periodontal, también está relacionada con bajos niveles de vitamina C.
Aproximadamente el 47 % de los adultos estadounidenses sufren de enfermedad periodontal. Si no se trata, la enfermedad periodontal se ha asociado con enfermedades sistémicas como las enfermedades cardiovasculares y el cáncer de pulmón.
Existen varias opciones de tratamiento para controlar la propagación de la enfermedad periodontal en las encías. Cepillarse los dientes diariamente ayudará a eliminar la acumulación de placa, mientras que el uso de hilo dental ayudará a eliminar la placa que está atascada entre los dientes. Dejar de fumar también ayudará, ya que fumar es un factor de riesgo principal para la enfermedad de las encías.
Hay compuestos naturales que pueden ayudar a mejorar la enfermedad periodontal. Los compuestos naturales pueden ser preferibles a los productos químicos antibacterianos porque pueden causar menos efectos secundarios perjudiciales. Aquí hay seis sustancias naturales a las que hay que prestar atención en la batalla contra la enfermedad de las encías.
1. Té verde
Gracias a sus propiedades antioxidantes, se ha demostrado que el té verde reduce el estrés oxidativo, así como la formación de células grasas —conocidas como adipocitos—en el cuerpo. La quercetina que se encuentra en el té verde contiene propiedades antimicrobianas que pueden inhibir la aparición de la enfermedad periodontal.
Un estudio ha demostrado que cuando se aplicó la solución de quercetina a las bacterias denominadas Actinobacillus actinomycetemcomitans (Aa) y Porphyromonas gingivalis (Pg), que ambas significan enfermedad periodontal en la boca, se produjo una disminución significativa de las bacterias.
Con su amplio espectro de propiedades, los investigadores creen que el té verde es eficaz para controlar las reacciones dañinas de la enfermedad periodontal. También es uno de los compuestos naturales más investigados, con más de 925 informes en GreenMedInfo.com.
2. Aloe Vera
En un pequeño estudio, los investigadores descubrieron que el gel de aloe vera puede utilizarse para aliviar los síntomas de la enfermedad periodontal. Se investigaron el índice gingival y el índice de placa de 15 sujetos, seguidos por el raspado y el cepillado de las raíces. El estudio determinó que la administración de gel de aloe vera en la cavidad periodontal, un espacio entre el diente y las encías donde pueden prosperar las bacterias, puede mejorar la condición periodontal.
3. Aceite de borraja
El aceite de borraja, extraído de la planta Borago officinalis, tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ser beneficiosas para los adultos con periodontitis. Cuando los participantes de un estudio recibieron 3000 miligramos de aceite de borraja al día, se observó una mejora significativa en la inflamación periodontal.
4. Acacia Arábiga
Los investigadores investigaron los efectos del gel y el polvo de acacia arábica en 120 sujetos con gingivitis crónica generalizada. En comparación con el placebo, tanto el gel como el polvo de acacia arábiga produjeron una mejora significativa en las pruebas de índice gingival y de placa. Sus efectos fueron comparables a los del gel de clorhexidina (un producto químico antibacteriano) al 1%.
5. Carica papaya
En un estudio aleatorio, de diseño paralelo, simple ciego, los investigadores compararon los efectos de la pasta dental, enjuague bucal de Carica de papaya con los del dentífrico sin lauril, sulfato de sodio con y sin aceite esencial de enjuague bucal.
Se observó un menor sangrado entre todos los participantes, lo que demuestra que los productos de Carica papaya son una alternativa natural eficaz.
6. Kiwi
Comer kiwi dos veces al día durante dos meses puede tener efectos positivos en las personas con enfermedad periodontal. Un estudio reveló que la puntuación de sangrado de los que comieron kiwi disminuyó en un 6,67 %. También hubo valores más bajos de sangrado, placa y desprendimiento entre los participantes que comieron kiwi.
Para encontrar más tratamientos naturales para la enfermedad periodontal, consulte la lista de 140 informes en GreenMedInfo.com
El Grupo de Investigación de GMI se dedica a investigar los temas de salud y medio ambiente más importantes del día. Se pondrá especial énfasis en la salud ambiental. Nuestra enfocada y profunda investigación explorará las muchas maneras en que la condición actual del cuerpo humano refleja directamente el verdadero estado del medio ambiente. Este trabajo se reproduce y distribuye con el permiso de GreenMedInfo LLC. Suscríbase al boletín de noticias.
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