Mientras el otoño se enfría, busca las alturas y reflexiona con humildad

Término solar: "Rocío frío" (del 8 al 22 de octubre)
Por MOREEN LIAO
16 de Octubre de 2020
Actualizado: 16 de Octubre de 2020

Un término solar es un período de unas dos semanas y se basa en la posición del sol en el zodíaco. Los términos solares forman el sistema tradicional del calendario chino. El calendario sigue la antigua creencia china de que vivir de acuerdo con la naturaleza nos permitirá vivir una vida armoniosa. Esta serie de artículos explora cada uno de los 24 términos solares del año, ofreciendo una guía sobre cómo navegar mejor en la estación.

“Rocío frío” es el 17º término solar. Comienza cuando el sol alcanza la longitud celeste de 195 grados y termina cuando alcanza la longitud de 210 grados.

Puede sonar confuso que haya habido un Rocío Blanco a principios de septiembre. ¿Cuál es la diferencia entre Rocío Blanco y Rocío Frío? El Rocío Blanco es el reflejo de la creciente humedad del aire y se ve brumoso mientras la temperatura no es todavía tan fría; y el Rocío Frío se refiere a cuando la temperatura ha bajado dramáticamente de manera que se mantiene en forma de gota de agua, o incluso se convierte en escarcha en la región norte del mundo.

Los marcadores de Rocío Frío

Varios eventos marcan el paso del Rocío Frío: Los gansos migran al sur para tener un clima más cálido, llega la temporada de almejas y los crisantemos florecen de color amarillo.

Fue durante este período que el pueblo chino una vez celebró el Festival del Doble Nueve, como se registró por primera vez hace más de 1700 años. Fue una época en la que la gente creía que debía abandonar las ciudades pobladas y caminar hacia las colinas, ya que los antiguos chinos creían que era la época en la que las cosas llegaban a un extremo, incluyendo los virus o la mala suerte.

La idea detrás de esto se basa en una antigua comprensión de la numerología. El número nueve es, por supuesto, el número más grande entre el cero y el nueve; después del nueve, vuelve a cero, así que es un momento arriesgado y un tiempo para repasar con humildad. Además, según el antiguo Libro de los Cambios proféticos chinos, los números impares pertenecen al yang, mientras que los números pares pertenecen al yin. Por lo tanto, el nueve es el número más grande en el yang, y el doble nueve hace que el poder sea aún más fuerte.

En el noveno día del noveno mes del calendario tradicional chino, los antiguos chinos creían que era fácil atraer cosas malas. Ir de excursión a las montañas y evitar las multitudes no era solo para evitar las enfermedades, sino para mostrar respeto al cielo y examinar el propio comportamiento. Octubre es también normalmente una temporada alta para la gripe y las pandemias.

Este año el Festival del Doble Nueve llega un poco más tarde de lo normal, cayendo el 25 de octubre. Pero, aun así, debido a la COVID-19 de este año, sería prudente ser cuidadosos y protegernos bien.

Tradicionalmente, los antiguos chinos usaban el agua de pozos profundos para hacer vino y pastillas medicinales con hierbas de temporada en la fecha del Festival del Doble Nueve.

Vivir en armonía con el “Rocío Frío”

Aunque debemos tener cuidado con la gripe y otros tipos de infecciones similares, aún queremos disfrutar de algunas actividades agradables que puedan lograr los resultados deseados. Aquí hay algunos consejos:

Beba agua tibia o a temperatura ambiente: es particularmente importante para mantener una buena circulación e hidratación, para que el sistema inmunológico funcione bien. Entonces, si una infección viral o bacteriana golpea, el cuerpo puede eliminarla eficientemente.

También se debe cubrir el cuello y el pecho para protegerse de los cambios de temperatura.

Si nos sorprende la lluvia en esta época del año, podemos usar un secador de pelo para secar la zona. Este truco también puede funcionar para aquellos que tienen problemas respiratorios o de circulación; apunte el secador de pelo en el centro del pecho para calentarlo.

Alimentos de temporada para comer

Los mejores alimentos para comer en este momento incluyen bayas de goji, bayas de ginkgo, espárragos blancos, ñame, castañas, nueces, almendras, pescado blanco, pollo, arroz, avena, apio, leche de soja y leche de coco.

Aceites esenciales

Entre los aceites beneficiosos para este período figuran el eucalipto, la menta, el cedro, el niaulí, el ciprés, la manzanilla romana y la manzanilla alemana.

La colaboradora de The Epoch Times: Moreen Liao es descendiente de cuatro generaciones de médicos de medicina tradicional china. También es aromaterapeuta certificada, exdecana del Instituto New Directions de Terapias Naturales en Sydney, y fundadora de Ausganica, una marca de cosméticos orgánicos certificados. Visite LiaoMoreen.com


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