Hace una década, escribí sobre la «productividad haiku» y cómo los límites pueden hacernos más productivos, más centrados y más capaces de priorizar y simplificar.
La idea proviene de la poesía haiku, en la que el poeta está limitado a tres líneas y (esencialmente) 17 sílabas. Un límite tan loco y, sin embargo, la poesía que se puede producir es a menudo muy poderosa.
El secreto: el poeta se ve obligado a elegir, simplificar y encontrar la esencia del mensaje. Las restricciones son en realidad algo muy poderoso, porque las restricciones te obligan a ser disciplinado y a entender que, como tienes límites, cada elemento del contenido debe ser importante. No puedes desperdiciar palabras.
A lo largo de los años, a menudo he perdido de vista esta sabiduría, pero siempre vuelvo a ella: Cuando un envase es pequeño, se llena con cualquier cosa. Cuando tiene restricciones, será más cuidadoso, apreciará más su espacio limitado y explorará lo que es importante para usted con más profundidad.
Esto se aplica a todos los ámbitos de la vida:
Tiempo productivo
Si tiene una larga lista de cosas que hacer, y toda la semana de trabajo para hacerla, no le parece tan urgente, y suele llenar sus días con pequeñas cosas: contestar correos electrónicos, mensajes, chats de grupo o leer cosas en Internet. ¿Pero qué pasaría si solo tuviera una hora al día y un proyecto realmente importante? Estaría más concentrado.
Desorden
Si solo se permite tener 33 prendas para cada temporada, será más consciente de la ropa que tiene. Esto es cierto para cualquier posesión: una casa más pequeña significa que está obligado a elegir. Un límite en el número de libros que tiene, hace que elija los que le son más queridos y los que cree que realmente va a leer.
Proyectos
Es fácil decir «sí» a nuevos proyectos laborales o personales y, de repente, su vida se sobrecarga y no hace un buen trabajo con ninguno de los proyectos. ¿Y si se obliga a elegir solo uno? ¿O dos? ¿Cómo cambiaría eso su forma de trabajar? Podría centrarse más, tener menos complicaciones, y hacer un trabajo increíble con cada proyecto.
Gente
Algunos de nosotros seguimos añadiendo nuevas relaciones, haciendo nuevas conexiones (otras personas tienen el problema contrario, no buscan activamente relaciones, pero ese no es el tema de este post). Hacer nuevas relaciones es algo hermoso, pero cuando nos damos cuenta de que solo tenemos una cantidad limitada de tiempo para crear relaciones profundas, vale la pena pensar con quién queremos pasar nuestro tiempo limitado, y cuidar nuestras relaciones.
La vida
La vida es limitada. Todos lo sabemos y, sin embargo, actuamos como si tuviéramos un suministro ilimitado de vida y pudiéramos utilizarla como queramos. Malgastamos nuestros días en pequeñas cosas, sin apreciar realmente el milagro de cada momento, sin aprovechar realmente la increíble oportunidad de cada día. ¿Qué pasaría si viéramos cada día como algo precioso y lo aprovecháramos al máximo?
La lista podría seguir mucho más, pero de lo que realmente quiero hablar es del poder de los límites para aumentar nuestro enfoque en el trabajo significativo que realmente queremos hacer, ya sea crear arte, crear un nuevo negocio, crear felicidad en nuestro equipo o clientes, o trabajar en algo significativo en nuestra vida personal.
Límites y enfoque
Durante un viaje a Japón y Guam, tenía muchas cosas que hacer con la familia y otras cosas que necesitaba hacer, lo que significaba que mi tiempo para trabajar era muy limitado. Tal vez tenía una hora al día, tal vez un poco más, pero a veces incluso menos.
Esto era fantástico para mi concentración.
No perdía (tanto) tiempo en distracciones, y cuando necesitaba escribir algo, lo hacía sin demora. Sabía que mi tiempo era limitado, y sabía lo importante que era utilizar ese tiempo limitado sabiamente.
Esto es la productividad haiku, el poder de las restricciones. A menudo nos rebelamos contra las restricciones, pero estas verdaderamente pueden funcionar para nosotros.
Limítese a un cambio de hábito a la vez, y estará mucho más centrado y tendrá más probabilidades de tener éxito. Limítese a un proyecto importante a la vez, y estará mucho más centrado y tendrá más probabilidades de hacer un trabajo increíble con él. Limítese a una tarea a la vez, y será capaz de poner todo su ser en ella.
Una tarea a la vez. Una caja de tiempo limitada para hacer esa tarea. Concentración pura, con una apreciación consciente de lo precioso que es ese tiempo limitado.
Esto es lo que puede intentar:
Elija una tarea para hacer en la próxima hora. Haga que realmente sea una fecha límite, prometiéndosela a alguien antes de que acabe la hora, y concertando otras citas después de que se acabe la hora para que no pueda ampliar el plazo. Su tiempo es limitado y tiene que hacerlo.
Ahora observe qué cambia con su enfoque. Compruebe si pierde menos tiempo y llena tu hora con menos distracciones. Observe si aprecia más esa hora.
Este es el poder de las restricciones, y ¡me encantaría que lo ponga en práctica en algunas áreas de su vida a partir del próximo mes!
Leo Babauta es el autor de seis libros; el escritor de Zen Habits, un blog con más de 2 millones de suscriptores; y el creador de varios programas online para ayudarte a dominar tus hábitos. Visita ZenHabits.net
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