Todos nos enfadamos a veces, ¿verdad? Yo ciertamente puedo enfadarme, y estoy segura de que muchos de ustedes tienen muchos momentos de enfado. Duele sentirse enfadado, y a menudo se trata como una emoción inaceptable. Pero la Medicina Tradicional China tiene una visión diferente de la ira.
La teoría clásica de la Medicina China de los Cinco Elementos dice que cada uno de los cinco elementos tiene una emoción particular relacionada con él. La emoción del elemento madera es la ira. El elemento Madera es también el elemento de la Primavera, por lo que es apropiado pensar en ella ahora.
La Madera ejemplifica la energía del crecimiento, el cambio y el empuje. Es una energía muy activa que permite mucho movimiento y progreso, tanto interna como externamente. En primavera, es posible que tengamos más energía para ponernos en marcha con proyectos, de ahí la clásica «limpieza de primavera». Es un buen momento del año para trabajar en cualquier bloqueo. Queremos poner las cosas en marcha para poder acceder a toda esa gran energía. La primavera es una época de acción, cambio y renacimiento.
Por otro lado, cuando se ve frustrada o limitada, la Madera es también la energía de la frustración, la ira y el estrés. Al igual que el elemento Madera, la ira puede hacernos duros e inflexibles, como el árbol que se quiebra con el viento fuerte en lugar de balancearse.
¿Qué podemos aprender del elemento Madera? La clave es la flexibilidad. Si nos mantenemos demasiado rígidos, nos romperemos y nos desmoronaremos. Si estamos demasiado sueltos y nos tambaleamos, como un árbol mal enraizado, no hay crecimiento ni potencial real de cambio. Por lo tanto, el equilibrio saludable es permanecer flexible pero comprometido. Como el elemento Madera ejemplifica la energía del crecimiento, también tiene que ver con la visión, la planificación y la toma de decisiones, esenciales para el cambio creativo. Hay que intentar ser asertivo (no enfadado), flexible (no rígido) y permanecer comprometido con la mirada puesta en las personas y proyectos importantes de nuestra vida.
En la medicina tradicional china, los elementos también se asocian a los órganos del cuerpo. El elemento Madera representa el hígado y la vesícula biliar. La función del hígado se considera el gran arquitecto de nuestra visión del futuro. El hígado es el centro de la planificación estratégica. La vesícula biliar se considera el centro de nuestra capacidad para tomar decisiones y juzgar con sabiduría. A partir de las funciones del hígado y de la vesícula biliar, podemos planificar y elegir -combinamos las nuevas posibilidades futuras con la sabiduría del pasado y, como resultado, somos capaces de ver el rumbo claro y apropiado que debemos tomar.
Jennifer Dubowsky, LAc, es una acupuntora licenciada con una práctica en el centro de Chicago, Illinois, desde 2002. Dubowsky se licenció en Kinesiología por la Universidad de Illinois en Chicago y obtuvo un máster en Medicina Oriental en el Southwest Acupuncture College de Boulder, Colorado. Durante sus estudios, realizó unas prácticas en el Hospital de la Amistad Sino-Japonesa de Pekín (China). Dubowsky ha investigado y escrito artículos sobre medicina china y ha dado charlas sobre el tema. Mantiene un popular blog sobre salud y medicina china en Acupuncture Blog Chicago. Adventures in Chinese Medicine es su primer libro. Puede encontrarla en www.tcm007.com.
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