Llevas un tiempo trabajando en el mismo lugar. En un principio, te sentías feliz y conforme con lo que estabas haciendo, pero poco a poco esas ganas se empezaron a apagar y cada día estás más agotada física y mentalmente.
Cualquier persona que empieza a trabajar con horario fijo puede compartir esa sensación; al principio puede ser abrumador y cuesta acostumbrarse a la jornada laboral, pero con el tiempo, el cuerpo se adapta y ya no te sientes así.
El problema surge cuando, a pesar de que ya pasaste esa etapa de acostumbramiento, no te recuperas, te sientes abrumada e infeliz con lo que haces; lo único que quieres es estar en tu cama, durmiendo.
Descartando otro tipo de problemas, el estrés laboral puede ser devastador. A veces, aunque nos cueste, tenemos que asumir que nuestro trabajo nos tiene mal.
Demasiadas exigencias, responsabilidades y problemas que nos afectan a nivel emocional. Hay signos que pueden revelar que eres infeliz en tu trabajo o que no te llena como te gustaría que lo hiciera.
Como decíamos antes, el cansancio extremo puede ser una señal. Hay periodos en que estamos más ocupadas y podemos dormir menos, pero eso no tiene porqué ser permanente.
El insomnio y los problemas para dormir pueden revelar esa preocupación constante que tienes por tu situación laboral. Si sientes que siempre estás a punto de colapsar o explotar, y además no eres capaz de recuperar energías en la noche, puede que sea bueno que revises qué sientes en relación a tu trabajo.
Si tus amigos o familiares te comentan muy seguido que lo único que haces es quejarte del trabajo, puede que tengan razón y tú no lo notes porque estás ensimismada en ese problema.
Los malos hábitos, o incluso, retomar antiguos vicios que ya habías superado, también puede ser una señal de estrés o insatisfacción laboral. No tomes a la ligera estas cosas y preocúpate de tu bienestar, aunque eso implique ganar menos dinero.
Encuentre también en LA GRAN ÉPOCA información sin censura sobre China
Le recomendamos: La contaminación está destruyendo los bosques de China y podría extenderse a otros países, advierten investigadores
Cómo puede usted ayudarnos a seguir informando
¿Por qué necesitamos su ayuda para financiar nuestra cobertura informativa en Estados Unidos y en todo el mundo? Porque somos una organización de noticias independiente, libre de la influencia de cualquier gobierno, corporación o partido político. Desde el día que empezamos, hemos enfrentado presiones para silenciarnos, sobre todo del Partido Comunista Chino. Pero no nos doblegaremos. Dependemos de su generosa contribución para seguir ejerciendo un periodismo tradicional. Juntos, podemos seguir difundiendo la verdad.