¿Has hecho progresos en tus resoluciones de Año Nuevo, o ya se han desvanecido?
Esas fueron las sabias palabras del maestro taoísta Lao Zi, pero en el mundo de hoy lleno de distracciones, tan solo poner en movimiento la creación de ese viaje y verlo llegar hasta el final, puede ser una tarea de proporciones hercúleas .
A continuación se presentan varias lecciones simples de la antigua China que te ayudarán a alcanzar tus aspiraciones.
1. Aprende de tus compañeros
«Cuando camino junto a otras dos personas, pueden ser como mis maestros. Seleccionaré sus buenas cualidades y las seguiré; sus malas cualidades las evitaré».
Esta línea, dicha por Confucio, proviene de «Analectas», una famosa colección de conversaciones entre el maestro y sus discípulos. Confucio fue, ante todo, un gran estudiante. Aunque nació en una familia pobre, a los 15 años de edad se había dedicado a la búsqueda del conocimiento.
Trata de observar los éxitos y fracasos de los demás, y aplica las lecciones que ellos aprendieron (o deberían haber aprendido) a tus propios esfuerzos.
2. Piensa acerca de tu legado
¿Cómo se puede honrar a aquellos que vinieron antes que tú ? Contribuyendo con algo de mérito a los que vendrán después.
Confucio dijo:
«Establecerse uno mismo, practicar el Tao, difundir la fama del nombre propio para la posteridad, así los padres serán reconocidos: este es el logro de la piedad filial».
Aunque el discípulo de Confucio Zeng Shen compiló un tratado de 18 partes sobre la piedad filial, de la que se origina la cita anterior, el principio de establecerse a sí mismo es un tema a lo largo de toda la obra.
Imagina cómo te gustaría que tus hijos y nietos te recordaran. ¿Qué haría que tu mundo sea mejor y cómo puedes lograrlo? Pensar en el panorama general te ayudará a dirigir tus actividades para lograr sentir que eres digno de hacerlo, y te evitará distracciones.
3. Sé paciente (pero persistente)
A pesar del sobrelogro que las mamás tigre podrían sugerir, la superación personal requiere de un proceso de entendimiento gradual y enfoque.
En el «Clásico de la Piedad Filial» Confucio dice:
«Las enseñanzas de los sabios tuvieron éxito sin ser severas, y su gobierno fue eficaz sin ser riguroso».
En las «Reglas para los Estudiantes», un texto de rima confuciana comúnmente memorizado por los niños, dice,
«La santidad y la virtud se puede alcanzar a través de la templanza gradual».
Ninguna virtud o habilidad se puede aprender sólo de un libro de texto, sino que requiere experiencia y persistencia. Así que no seas duro contigo mismo si no se puede cambiar un hábito o recoger una nueva habilidad de inmediato. Sólo sigue perseverando
4. Tomar acción significativa
En «Analectas», Confucio dice:
«Vivir en retiro para estudiar sus objetivos, y practicar la justicia para llevar a cabo sus principios, he escuchado estas palabras, pero no he visto a esos hombres».
Es fácil proclamar de manera abstracta el apoyo a una causa o emitir juicio sobre el comportamiento de los demás. Otra cosa es pasar a la realidad y recorrer el camino.
Piensa en un cambio específico que te gustaría ver realizado en tu comunidad, y asigna tareas para llegar a este fin. Recuerda: los objetivos viables son específicos, alcanzables, y tienen una fecha límite.
5. Generar en Consecuencias
Uno de los dichos más conocidos de China significa literalmente:
«Atarse el pelo a las vigas y pincharse uno de los muslos».
Se refiere a las historias de los estudiantes que estaban decididos a superar la tentación del sueño. Uno ató su pelo al techo para que la cabeza no cayera sobre su escritorio; el otro se pinchó el muslo con un cincel si se daba cuenta que se estaba durmiendo.
Si bien puede que no desees emplear medidas tan drásticas, la idea es ser inteligente. Desarrolla algunas consecuencias por no cumplir con tus tareas. ¿Quieres limitar sus gastos por el café, por ejemplo? Paga con dinero de un sobre designad0 para esto. Si excedes tu presupuesto, no más café p0r el resto del mes. ¿Pretendes hacer ejercicio tres veces a la semana? Promete a un amigo que le pagarás $10 cada vez que te olvides de una fecha de entrenamiento.
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