Métodos sencillos para frenar las compras impulsivas

Después de terminar las fiestas con el extravagante gasto del 2020, también conocido como Navidad en América, me estoy mareando con los primeros informes de cuántos miles de millones de dólares gastamos, y no puedo dejar de pensar en lo impulsiva que soy como compradora. Es esa emoción momentánea de la compra impulsiva, el destructor de presupuestos. Está en mi ADN. Es quien soy, y créame cuando le digo que lucho contra ello todos los días de mi vida.

A lo largo de los años, he empleado una serie de contraataques para lidiar con mi naturaleza impulsiva. Pero honestamente, los tacones de aguja nunca han estado en la lista.

Comprar en tacones

Según los investigadores de la Universidad Brigham Young, actividades de equilibrio como el uso de tacones altos podrían llevar a decisiones de compra más sabias.

¿Cómo es posible que apretarse los dedos de los pies ayude a ahorrar dinero? El estudio concluye que estar ligeramente desequilibrado al tomar decisiones de gasto, ya sea que se trate de caminar con tacones altos en el supermercado o de comprar en línea mientras inclina la silla y se equilibra sobre dos piernas, nos ayuda a tomar decisiones más equilibradas.

No he probado esta teoría; no tengo que hacerlo. Si me condenaran a comprar cosas mientras camino con zapatos de tacón, no compraría nada. Así de difícil es para mí caminar con tacones súper altos. Aparentemente, ese es el punto.

Lleve solo dinero en efectivo

Este es mi asesino de impulsos favorito. Forzarme a llevar solo dinero en efectivo, sin plástico, me mantiene en ese proverbial camino recto y estrecho. Sí, es un dolor de cabeza en esta era digital planificar de esta manera. Pero es un trabajo duro que vale la pena.

El dinero me hace contar; me hace concentrarme. Saber que solo tengo dinero en mi cartera mantiene mi mente a toda marcha, por delante de esa condición de «gasto en coma» que tan fácilmente se pone en marcha cuando se paga con plástico.

Inténtelo: deje el plástico en casa. Pase por el cajero automático para obtener la cantidad de dinero que puede gastar antes de ir al supermercado, centro comercial, gasolinera o cafetería, cualquiera de los destinos diarios que le requieren gastar.

Presentarse lleno

Estoy hablando de un estómago lleno. Nunca compre con hambre. No se puede pensar con claridad en ese estado; tomará decisiones tontas, especialmente si está comprando comida. Incluso si esto significa ir directamente a la panadería y comer una galleta, hágalo. Eso evitará el hambre el tiempo suficiente para que mantenga su ingenio y su naturaleza impulsiva bajo control.

Use una regla de tiempo

Este es uno de mis más exitosos asesinos de impulsos. Confío en él a menudo.

A veces es mi «regla de la hora» o «regla de las 24 horas», pero también podría ser una «regla de los 30 días». La idea es la misma. Cuando pienso o veo algo que quiero, la regla requiere que espere una cierta cantidad de tiempo antes de hacer la compra. Cuanto más tiempo pueda pasar, mejor.

Si una vez que el tiempo requerido ya pasó, todavía quiero hacer la compra, entonces puedo seguir adelante. Normalmente, no quiero. ¿No es gracioso cómo funciona eso?

Tenga cuidado con los compañeros de compras

Ir de compras con la gente equivocada, o con cualquier persona, para algunos de nosotros, puede ser mortal. Si usted lleva a los niños al supermercado, por ejemplo, se distrae fácilmente. Los niños pueden ser muy persuasivos. Si tengo una amiga de compras impulsiva en el camino, es fácil dejar que me convenza de bajar la guardia y que vaya por ello, porque «es tan tuyo» o «¡está en OFERTA!». Usted sabe.

Soy mejor cuando lo hago sola. Puedo mantener mi concentración intacta; no me siento obligada a explicar mis acciones frugales; y pierdo esa sensación de que necesito impresionar a alguien. Puedo entrar y salir de ahí rápidamente, según mi horario.

Comprar en línea

Una de las cosas que me encantan de las compras en línea es que es mucho más fácil ignorar los artículos no relacionados. Voy a Amazon, pongo lo que necesito en mi carrito y hago la compra.

Si estoy en una tienda, es mucho más probable que me encuentre con un traje o zapatos que de repente realmente quiero. ¡Me dejo llevar tan fácilmente por cosas extrañas!

¿Cuál es la solución? Excepto por los comestibles y artículos de farmacia, raramente compro en tiendas físicas. Eso significa que probablemente no tengo que preocuparme por hacer una compra impulsiva de un par de zapatos de tacón de aguja para ir de compras y evitar hacer compras impulsivas.

¡Eso estaría mal en tantos niveles!

Mary Hunt es la fundadora de EverydayCheapskate.com, un blog de vida austera y la autora del libro «DebtProof Living». Mary le invita a visitarla en su sitio web, donde se archiva esta columna con todos los enlaces y recursos de todos los productos y servicios recomendados. Mary invita a preguntas y comentarios en EverydayCheapskate.com/ contacto, «Ask Mary». Los consejos pueden ser enviados a Tipps.EverydayCheapskate.com. Esta columna responderá a preguntas de interés general, pero las cartas no pueden ser respondidas individualmente. Copyright 2020 Creators.com

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