Es curioso que a veces nos quedemos tan cortos que sacrificamos nuestro futuro en aras de vivir presente, como si el futuro le ocurriera a otra persona.
En una de sus piezas clásicas de humor, el cómico Jerry Seinfeld se lamentaba de la miopía del «Chico de la Noche»:
«Me quedo despierto hasta tarde porque soy el Chico Nocturno. El Tipo Nocturno quiere quedarse despierto hasta tarde».
«¿Qué hay de levantarse después de cinco horas de sueño?
«Oh, eso es problema del Tipo de la Mañana. Ese no es mi problema. Yo soy el Chico de la Noche. Me quedo despierto hasta la hora que quiera».
«Así que uno se levanta por la mañana (…) suena la alarma (…) está agotado, aturdido».
«¡Oh, odio a ese Chico de la Noche!».
Del mismo modo, en un episodio de «Los Simpson», Marge intenta advertirle a Homero que cuando sus hijos sean mayores se arrepentirá de no haber pasado suficiente tiempo de calidad en casa con su familia.
Homero responde: «Eso es un problema para el Homero del futuro. Vaya, no envidio a ese tipo».
¿Y qué hay de su futuro? ¿Envidiará a ese tipo? ¿O quizá se beneficie de pensar un poco más en cómo sus acciones y esfuerzos en el presente repercutirán en su yo futuro?
Aquí tiene unas cuantas formas sencillas de hacer más felices al tipo de la mañana y a su futuro yo.
Poner orden
Por la noche está cansado y quizá solo quiera tumbarse en el sofá y relajarse hasta la hora de acostarse, pero antes de hacerlo, tómese unos minutos (y eso es todo lo que realmente necesitará) para recorrer su casa y poner orden. Ponga todo en su sitio para que mañana se despierte con una pizarra limpia y no se encuentre buscando frenéticamente las llaves mientras intenta salir corriendo por la puerta.
Programe su cafetera
Es como un regalo para tu futuro yo: Tómese el tiempo de preparar su café matutino, o cualquier otra bebida esencial de la mañana o el desayuno que prefiera, la noche anterior.
Automatizar el ahorro
Hay muchas formas estratégicas de ahorrar e invertir su dinero. Sin embargo, la forma más sencilla de establecer un hábito de ahorro es configurar la cuenta corriente de su banco para que transfiera automáticamente alguna cantidad de dinero —incluso una cantidad muy modesta— a su cuenta de ahorros de forma regular, ya sea semanal, quincenal o mensualmente. Después, olvídese de todo y siga con su vida.
Es probable que ni siquiera note la ausencia de ese dinero en efectivo, pero se acumulará rápidamente y su futuro yo seguramente lo agradecerá.
Acuéstese temprano
Acuérdese del Chico de la Mañana y asegúrese de dormir mucho y bien cada noche. Para dormir mejor, asegúrese de no estar mirando el teléfono u otra pantalla con luz azul justo antes de acostarse. Mantenga la temperatura de su casa en el lado fresco y acuéstese más o menos a la misma hora cada noche.
Cocine por lotes
Cada vez que se esfuerce en preparar una comida, prepare mucho más de lo que necesita inmediatamente. Reserve las sobras para los almuerzos y reutilice los ingredientes para el resto de la semana. Descubrirá que el esfuerzo requerido para hacer más de lo que ya está haciendo no es muy significativo, pero cosechará recompensas en los días venideros.
Planifique el día de mañana
Antes de terminar el día, tómese un momento para echar un vistazo a su calendario y ver qué hay en la agenda de mañana. Haz una lista de tareas sencilla y breve para guiarlo durante el día. Disponga la ropa que va a necesitar y coloque las bolsas o artículos que necesitará tener a mano al día siguiente. Cuando se levante preparado y listo, se sentirá en la cima de su juego.
Reserve algo divertido
Su futuro yo no quiere trabajar y no jugar. Anote en su calendario algo divertido o inspirador. Reserve un viaje, vaya a cenar en una ocasión especial, planifique una reunión con sus seres queridos o comprométase con un proyecto inspirador. Tener algo grande en el horizonte no solo es una alegría para esperar, sino que también tiende a crear un mayor nivel de compromiso en la vida que conduce al gran evento.
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