Cuando los fans de Julia Roberts empezaron a notar que su ídola se veía más delgada y en mejor forma de lo que había estado hace un tiempo atrás, la mayoría se preguntaba: «¿Cómo lo hizo?».
A la edad de 51 años, con tres hijos, los gemelos Phinnaeus y Hazel, de 14 y Henry, de 11, Julia lucía fabulosa. En septiembre de 2018, para el estreno de su película Ben Is Back, se veía espléndida en el Festival Internacional de Cine de Toronto, posando en la alfombra roja con un vestido negro delgado que acentuaba su delgada cintura.
¿Cómo se las arregló Julia para poder perder esos kilos no deseados que pueden arrastrarnos a todos a medida que nos acercamos a esa edad madura? Su triunfo en la pérdida del exceso de peso fue fácil. Esto se debió al aumento de ejercicio que se planteó a sí misma con una apretada agenda de filmación para el papel de Heidi Bergman, en un thriller de Amazon Prime, Homecoming. Siempre estaba de pie, subiendo y bajando las escaleras con tacones altos, usualmente llevando bolsas pesadas, según Daily Mail.
La actriz le explicó a Bang Showbiz: «Sí, se trata de una actuación a ritmo cardíaco uno lleva un montón de cosas, habla por teléfono, se pone los tacones, sube y baja las escaleras todo el día. Bajé un talle de pantalón, ¡lo cual es cierto!».
Sam Esmail, el cocreador y director de la serie, dijo: «¡Es verdad!».
La galardonada actriz también se centra en una dieta sana y equilibrada.
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En una entrevista con People en 2017, reveló su debilidad en torno a las galletas. «¡Me encantan unas buenas galletas!», exclamó Julia.
A la actriz también le gusta la pasta. «¿Por qué todos le temen a la pasta? La pasta nunca te hizo nada», bromeó. «No seas malo con la pasta».
En cuanto a su exterior juvenil, la actriz comentó una vez a la revista In Style que lo hace todo con moderación y reveló que una dieta estricta la volvería loca.
«Así que creo que es mejor mantener la calma, beber agua, dormir y estar alegre», afirmó.
En su última película, Ben Is Back, Julia interpreta a Holly, la madre del adolescente drogadicto Ben, interpretado por Lucas Hedges en la pantalla. Julia hace todo lo que está a su alcance para ayudar a Ben a mantenerse sobrio y demostrar el poder del amor eterno de una madre.
Durante una entrevista con Extra, Julia confió que en la vida real haría cualquier cosa por su hijo. «¡Oh, lo que sea! Quiero decir, ese es conexión universal de las madres y las figuras maternas en el mundo. No hay nada que no haría para ayudar, salvar, apoyar y abrazar a tu hijo», aseguró.
Muchas estrellas sienten la presión de tener que perder peso rápidamente después de acumular unos cuantos kilos. Por suerte para Julia, el ejercicio fue parte de su papel.
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Si tienes muchos kilos que perder, no te desanimes, simplemente empieza despacio, incluso un pequeño paseo por el jardín o en las calles es un buen comienzo para un estilo de vida más saludable.
Convertir la gordura en algo fabuloso no es imposible, solo tienes que levantarte del sofá, tomar una manzana en lugar de esas papas fritas y ¡empieza a caminar! Inspírate con Julia y ponte en marcha. Ella es la imagen de una pérdida de peso saludable.
Esta bebida refrescante parece mágica a la hora de perder peso
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