Las bebidas energizantes hoy en día parecen un salida fácil para estar despierto, trabajar más y para que el día te rinda más horas de las normales. Debido a sus niveles de cafeína, te mantienen siempre activo, pero es un mal hábito que ha llevado a muchas personas a deteriorar su salud e incluso las ha llevado a la muerte.
La madre Shani Clarke de Perth, Australia, había advertido a su hijo Michael, de 35 años, que no bebiera demasiadas bebidas energéticas. Ella se dio cuenta que un día llevaba un montón de latas en su camioneta y le dijo que beber demasiadas podría ser perjudicial para su salud.
Lo que no se dio cuenta, sin embargo, fue que Michael había estado consumiendo hasta cuatro latas de Mother al día. La popular bebida energética en Australia y Nueva Zelanda contiene 160 mg de cafeína por lata, eso es más de dos tercios de cafeína que una taza de café normal.
Pero un enero de 2014 bebió cuatro latas de Mother y tuvo un paro cardíaco cuando conducía. Según los forenses, su ingesta equivalió a cuatro o cinco tazas de café.
Las bebidas energéticas en sí mismo rara vez causan una intoxicación fatal por cafeína, pero Michael fue víctima de los efectos de los niveles enormes de cafeína, no obstante los médicos advierten que puede suceder. Su corazón fue sometido a una tensión masiva debido a los niveles extremos de cafeína que consumía, dejando a su madre sufriendo la pérdida de su hijo mayor.
Según el Daily Mail, Shani Clarke estaba destrozada por la pérdida.
«No puedo decirte el dolor que sentí en ese momento, mi corazón cayó al suelo y lloré y lloré», escribió en el momento de su muerte.
Sin embargo, en lugar de dejar que su muerte la abrume, formó una página en Facebook para educar a otros sobre los graves efectos de tomar demasiadas bebidas con cafeína y cinco años más tarde, sigue dirigiéndola.
El grupo creció a 500 personas en el primer año y ahora son más de 1700 a medida que los usuarios se reúnen para discutir los peligros de beber demasiada cafeína. Algunos fueron sinceros y admitieron que ellos mismos tienen problemas con el consumo de bebidas energéticas, agradeciendo a Shani por formar el grupo para ayudar a dejar el hábito insalubre.
El grupo es un punto de encuentro para los cientos de personas que quieren mejorar sus vidas o advertir a los demás. También proporciona a Shani una sensación de cierre. A ella todavía le queda ese dolor de la elección de su hijo de querer estar despierto en su trabajo.
«Estaba tan enfadada cuando me enteré que era cafeína porque había perdido a mi primer hijo y se podría haber evitado si él no hubiera bebido tantas de estas bebidas sin descanso», dijo en una publicación de Facebook.
Después, Australia recordó a los ciudadanos que limitaran su consumo de cafeína a no más de 500 mg diarios. Aunque se necesitan unos 10 gramos para que el adulto promedio tome una sobredosis de cafeína, algo increíblemente difícil de lograr sin vomitar primero, algunas personas son mucho más sensibles e incluso el umbral de 500 mg de cafeína puede causar arritmia y paro cardíaco.
Para Shani, eso significa que aún queda trabajo por hacer, especialmente si mantener el grupo significa que otros se darán cuenta de lo grave que puede ser la ingestión de cafeína.
«Las cosas SIEMPRE suceden por una razón, mi espalda estuvo mal esta semana, así que tuve que traer a una señora para que bañara a los perros y por supuesto surgió el tema de la cafeína y ¡BAM! bebe Redbull todos los días», publicó en 2018.
«Tuvimos una GRAN charla y le entregamos unas tarjetas para que se uniera al grupo de toxicidad por la cafeína para conseguir ayuda para salir, ella estuvo pensando que necesitaba parar, pero hoy le di la razón para parar. Ella estuvo pensando que necesita parar, pero hoy le di la razón para parar definitivamente, otra persona para agregar a lista de las personas que ha ayudado, Michael Clarke.
Esta historia nos hace pensar que debemos frenar este estilo de vida tan acelerado que nos hace creer que ingerir unas cuantas bebidas energizantes nos facilitará una vida más sana y activa, mientras que la verdadera respuesta esta en nosotros mismos y en las cosas a las que les damos prioridad en nuestra vida.
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