Mientras crecía, Annie Foster tuvo sobrepeso la mayor parte de su vida hasta que un viaje a la playa la llevó a tomar la decisión de perder peso, que le cambió la vida. En 10 meses, perdió casi la mitad de su peso corporal y ahora no podría ser más feliz con su nuevo y asombroso yo.
Foster, esteticista y madre de una hija, de Spartanburg, Carolina del Sur, recurrió a comer alimentos como pasteles, tortas o frituras para consolarse en situaciones de estrés; pensaba que comer no la perjudicaría.
«Recurrí a la comida porque en ese momento pensé que esa comida no me haría daño», dijo Annie de 32 años a Mail Online. «Pero al final, todo lo que comí me dolió más adelante en la vida».
Siendo una talla 30 y pesando 430 libras (aprox. 195 kg), Foster estaba descontenta con ella misma. Sin embargo, escondía sus verdaderos sentimientos con una sonrisa cuando salía con sus amigos o en público.
El punto de inflexión en la vida de Foster llegó en junio de 2017 cuando decidió que ya había tenido suficiente. Foster salió de viaje con sus amigas a la playa, pero no pudo divertirse.
«Tuve que tomar seis medicamentos diferentes», dijo Foster. «Me sentía miserable y en ese momento dije, ‘no más, esta no puede ser mi vida'».
Foster sabía que tenía que hacer un cambio en su estilo de vida. Empezó haciendo ejercicios, como correr o caminar, y ajustando sus hábitos alimenticios. En lugar de comer cualquier cosa que le gustaba, Ella solo desayunaba proteínas y comía frutas durante el día. En su almuerzo y cena, nuevamente consistía en proteínas, junto con vegetales.
En junio de 2018, Foster se sometió a un bypass gástrico.
Después de mucho esfuerzo persistente, el peso de Foster cayó a 226 libras (aprox. 103 kg) en 10 meses, y se convirtió en talla 12. Foster estaba extremadamente complacida.
«Perder peso me ha dado una nueva vida, nunca imaginé que la vida fuera y se sintiera así», dijo. «Ahora puedo hacer cosas que temía hacer como subirme a una montaña rusa».
Al estar más saludable ahora, Foster es capaz de jugar más activamente con su joven hija, Katelynn. En agosto de 2019, Foster abordó su primer vuelo. «Antes, sentía que era demasiado grande para volar», dijo Foster.
No fue una hazaña fácil para Foster perder esos kilos de más. Sin embargo, a pesar de que la gente se acercó a felicitarla por lo increíble que mantuvo su pérdida de peso, hay veces en las que todavía se ve como antes al mirarse al espejo.
«Lo más difícil de mi viaje ha sido la mentalidad», dijo. «La razón por la que digo esto es porque tu cuerpo pierde peso tan rápido que tu mente no tiene tiempo de ponerse al día».
Habiendo logrado su objetivo de estar en forma a través del trabajo duro y la perseverancia, Foster ahora aconseja a otros que quieren perder peso que primero preparen sus mentes para el viaje y que no se den por vencidos tan pronto.
«Una vez que empieces, sigue presionando», dijo Foster. «Algunos días serán mejores que otros, pero no dejes que un mal día te haga fracasar, tú tienes esto, nosotros tenemos esto. También mantente cerca de personas que te ayuden a motivarte».
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