La actriz Candace Cameron Bure, mejor conocida por interpretar a D.J. Tanner en la comedia familiar «Full House», no es ajena a los estándares de belleza en gran medida poco realistas de Hollywood. La estrella infantil creció frente a las cámaras, apareciendo por primera vez en las pantallas de televisión cuando tenía solo cinco años. Ahora, como adulta de 47 años, dice que aún ocasionalmente enfrenta los ideales de belleza poco saludables de la industria.
Durante una reciente aparición en el podcast «Relatable with Allie Beth Stuckey», que se emitió el 13 de febrero, la actriz, productora y autora de best sellers del New York Times habló sobre algunas de las preocupaciones sobre la imagen corporal con las que todavía lucha hoy en día.
«Vamos a hablar sobre la locura de Ozempic en este momento… Estoy pensando, ‘¿Debería tomar Ozempic?'», preguntó, señalando rápidamente que no lo haría. «Pero estas son las cosas que pasan por mi mente porque el estándar es tan alto y estoy frente a la cámara todo el día», explicó.
Aunque expresó que sí siente presión para lucir de cierta manera o tener un peso determinado, la mayor parte del tiempo, esa presión no proviene de fuentes externas. «La presión está tan arraigada, gran parte de ella proviene simplemente de mí misma porque he crecido con ella y no siempre sé cómo manejarla», dijo.
Superando las luchas con la comida
La actriz también habló sobre su trastorno alimentario, del cual ha sido muy pública y abierta en el pasado. La Sra. Bure desarrolló bulimia en sus primeros 20 años después de mudarse a Montreal para apoyar a su esposo, Valeri, quien era jugador profesional de hockey en ese momento.
La brusca transición de su tiempo trabajando como actriz a convertirse en esposa y futura madre, junto con vivir en una nueva ciudad sin familiares ni amigos cercanos, la afectó enormemente. «Perdí un poco el sentido de quién era», compartió durante un panel para el Día de la Recuperación de la Alimentación en 2016, según People.
La Sra. Bure dijo que a menudo recurría a la comida para calmar sus sentimientos de soledad. «Se convirtió en una relación muy destructiva, y fue algo que realmente me tomó desprevenida», señaló.
«Entré en un ciclo de comer en exceso y sentir tanta culpa y vergüenza por eso, que luego empecé a purgarme», continuó. «Y sin siquiera darme cuenta, pronto simplemente se apoderó hasta el punto en que sientes una pérdida de control y, sin embargo, lo que estás tratando de hacer es controlar».
La Sra. Bure, quien tiene tres hijos con su esposo, Natasha 25 años, Lev 24 años y Maksim 22 años, le dijo a la Sra. Stuckey que ahora tiene control sobre su alimentación y lo ha tenido durante los últimos 20 años. Sin embargo, dijo que aún lucha con su trastorno alimentario mentalmente pero tiene herramientas que le ayudan a superar los días en los que lucha más.
Antes de tomar una «mala decisión», dijo, se recuerda a sí misma cómo esa elección la haría sentir. «Fui bulímica durante mucho tiempo, así que me recuerdo las cosas que se sienten horribles y las consecuencias de ello», dijo, agregando que esto a menudo la ayuda a volver «directamente a la realidad».
Además, dijo que simplemente hablar con franqueza sobre sus luchas también ha sido benéfico para ella. «Cuanto más lo comparto y soy sincera al respecto, más me libero de ello», declaró.
Apelando a la fe y al ejercicio físico
La Sra. Bure, quien regularmente comparte sus rutinas de entrenamiento en redes sociales, también atribuyó su amor por el fitness pues la ayuda a «sentirse fuerte y saludable», no solo físicamente, sino también mental y emocionalmente. «Simplemente se siente bien», dijo, «así me siento mejor y luego puedo tomar mejores decisiones».
Investigaciones han demostrado desde hace mucho tiempo la relación entre el ejercicio y la mejora de la salud mental y emocional. La actividad física ha demostrado aumentar los químicos que generan sensación de bienestar en el cerebro, como las endorfinas, la dopamina, la adrenalina y los endocannabinoides, según Healthline. Sin embargo, la Sra. Bure también enfatizó que su relación con Dios es igual de integral, si no más, para su bienestar general.
«Hablo mucho con Dios; tengo un diálogo continuo con Dios», explicó. «Y así que mi vida de oración es bastante fuerte, mis conversaciones con Él son muy fuertes, dijo.
«Porque en realidad, es una batalla de la mente, de alimentación desordenada, así que si traigo al Espíritu Santo a mi mente y constantemente estoy orando y pidiendo a Dios que renueve mi mente, eso ayuda», continuó.
En general, la Sra. Bure dijo que está agradecida por el progreso que ha logrado a lo largo de los años, atribuyendo en parte sus avances al ver a su madre, Bárbara, que tiene más de 70 años y a su padre, Robert, de 80 años, envejecer con gracia.
«Estoy tan bendecida y privilegiada y me encanta que todavía estén con nosotros aquí y tengan tanta energía… y son hermosos», dijo. «Así que los miro y pienso, ‘Esto es lo que tengo por delante'».
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