Por lo general, evitamos las tareas difíciles, posponiéndolas mientras hacemos tareas más fáciles o nos distraemos con otras cosas. Esto es comprensible, ya que una tarea difícil puede parecer desalentadora o abrumadora. Por desgracia, dedicar nuestras horas a las tareas urgentes pero fáciles frente a las difíciles pero importantes, suele ser una elección costosa.
Así que hablemos por un momento de las tareas difíciles. Si podemos centrarnos en ellas y llevarlas a cabo, podemos tener un mayor impacto en una fracción del tiempo.
La razón por la que tendemos a evitar las tareas difíciles es porque suelen ser desalentadoras, llenas de incertidumbre con subtareas que se vuelen abrumadoras. También tememos fracasar en ellas.
Así que lo que descubrí que ayuda, son cosas que la gente sabe pero que a menudo descarta.
Haga una pequeña parte de la tarea más grande
La gente descarta esto porque subestima lo poderoso que puede ser. ¿Tiene que hacer un gran informe? Haga un borrador de los dos primeros párrafos. Esto multiplica por cien su capacidad para abordar la tarea más difícil, porque es mucho más probable que empiece, y una vez que empieza, es mucho más probable que se ocupe de la siguiente pequeña parte.
Practique la elección y la confianza
Si una decisión lo paraliza, es probable que deje de hacer la tarea difícil. Así que no se deje abrumar, simplemente elija y confíe en que ha tomado una buena decisión o en que será capaz de afrontar lo que venga. Esto se convierte en una práctica liberadora, porque puede elegir, elegir, elegir y confiar en usted mismo sin preocuparse demasiado. Elija rápidamente, siga adelante, repita.
Piense en el fracaso como un aprendizaje
Cuando pensamos en la posibilidad de fracasar en algo, podemos interpretarlo como algo malo de nosotros mismos, que somos inadecuados, estúpidos, indignos. Pero, ¿y si lo enmarcamos como parte del proceso de aprendizaje, que no significa nada sobre nosotros pero sí sobre lo que podríamos aprender? Dejemos que esto nos libere.
Esto requiere práctica. Empiece por el primer punto y empiece a practicar a concentrarse en las tareas difíciles en pequeños tramos. El número de tareas duras, pero importantes, que va a conquistar será asombroso.
Leo Babauta es el autor de seis libros y el escritor de Zen Habits, un blog con más de 2 millones de suscriptores. Visita ZenHabits.net
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