Dicen que todo el mundo es experto en crianza hasta que tiene hijos. Sentirse seguro como padre en cada etapa de la infancia puede ser todo un reto. Cada niño es diferente, y los retos a los que puede enfrentarse un padre son impredecibles.
En su nuevo libro, «Cómo ser padres con confianza», la autora y especialista en comportamiento Vanessa Kahlon pretende inspirar confianza a los padres y mostrarles cómo pueden construir relaciones sólidas con sus hijos. Le pedí consejo para los padres a los que les vendría bien esa inspiración. Esto es lo que me dijo.
The Epoch Times: ¿Qué le inspiró a escribir «Cómo ser padre con confianza»?
Vanessa Kahlon: Creo que todos los padres quieren ser lo mejor posible para sus hijos, pero a menudo se sienten perdidos o inseguros sobre cómo afrontar los numerosos retos de la crianza, ya que cada niño es diferente. Lo que se hace con un niño no siempre funciona con otro o con la forma en que el padre fue criado. Quería crear un recurso que dotara a los padres de las herramientas y los conocimientos específicos que necesitan para confiar en su capacidad de criar niños felices y sanos. Además, la crianza de los hijos es un viaje personal y emocional, y quería ofrecer una voz de apoyo y orientación a los padres en su travesía.
The Epoch Times: ¿Por qué cree que a los padres les cuesta sentirse seguros de sus capacidades como padres?
Sra. Kahlon: Creo que a los padres les cuesta sentirse seguros de sus capacidades como padres por varias razones. Una de ellas es que la crianza es un proceso constante y cambiante. A medida que los niños crecen y se desarrollan, los retos de la crianza pueden cambiar y evolucionar, lo que hace difícil que los padres sientan que tienen una base sólida. Además, a menudo hay una falta de apoyo y recursos disponibles para los padres, lo que puede hacer que les resulte difícil sentir que están tomando las decisiones correctas para sus hijos. Las redes sociales y otros medios de comunicación también contribuyen a que los padres se sientan inadecuados al mostrar expectativas poco realistas y versiones idealizadas de la paternidad. Además, la presión social y familiar también puede hacer que los padres duden de sus capacidades.
The Epoch Times: ¿Cuáles son algunos de los retos más comunes en la crianza de los hijos que pillan a los padres por sorpresa?
Sra. Kahlon: Hay muchos problemas de crianza que pueden pillar a los padres por sorpresa, pero algunos de los más comunes son las rabietas, los problemas de sueño y los malos hábitos alimenticios. A veces, la crianza de los hijos puede ser muy complicada y a menudo es difícil saber qué hacer cuando nos enfrentamos a este tipo de problemas. Además, muchos padres se sorprenden de que la crianza de sus hijos requiera paciencia, coherencia y flexibilidad constantes. Sin embargo, es importante que los padres recuerden que no están solos y que hay recursos disponibles para ayudarles en estos momentos difíciles.
The Epoch Times: ¿Cuáles son algunos de los errores más comunes que cometen los padres?
Sra. Kahlon: Los padres pueden cometer muchos errores, pero algunos de los más comunes son ser demasiado indulgentes, demasiado estrictos y no mostrar suficiente afecto. Lo que más veo es que los padres se toman el comportamiento de sus hijos como algo muy personal cuando se trata de un niño que tiene dificultades en ese momento. Es importante que los padres encuentren un equilibrio que funcione para ellos y sus familias. Además, cada familia es diferente, así que lo que funciona para un padre puede no funcionar para otro. También es importante prestar atención a las palabras que utilizamos cuando hablamos con nuestros hijos, así como a nuestras acciones. Nuestros hijos aprenden de nosotros y, si les gritamos constantemente o utilizamos un lenguaje negativo, imitarán ese comportamiento. En lugar de eso, es importante predicar con el ejemplo y liderar con una mente y un corazón abiertos, ya que las cosas siempre están cambiando.
The Epoch Times: ¿Qué hacen bien los padres más seguros de sí mismos?
Sra. Kahlon: He ideado un método llamado «Las 3R: Rehacer, Rebobinar, Reparar» para ayudar a los padres a enseñar el aprendizaje social y emocional a través de la relación con sus hijos. También se puede encontrar en mi libro sobre paternidad. Ayuda a los padres a entender lo que están viendo en el comportamiento de sus hijos y cómo apoyarlos con detalles específicos hasta el lenguaje. Algunos de los padres más seguros de sí mismos que conozco son capaces de ser flexibles, tienen sentido del humor y son pacientes después de empezar a utilizar este método, ya que no se toman los comportamientos como algo personal. Ser padres puede ser muy difícil a veces y suele requerir mucho ensayo y error. Lo importante es que los padres no se rindan cuando las cosas se ponen difíciles. Además, es importante que los padres también sepan cuándo pedir ayuda a amigos, familiares o incluso profesionales cuando la necesiten.
The Epoch Times: Para el padre que esté leyendo esto ahora y que esté luchando por sentir que está haciendo un buen trabajo, ¿cómo le aconsejaría para empezar a darle la vuelta a la situación?
Sra. Kahlon: No hay una respuesta única a esta pregunta, ya que cada padre y cada familia son diferentes. Sin embargo, algunos consejos que pueden ayudar a un padre con dificultades a sentirse más seguro son tomarse descansos cuando sea necesario, pedir ayuda a amigos o familiares e intentar no ser demasiado duro consigo mismo. Todo el mundo comete errores, y cuando uno asume sus errores, su hijo lo está viendo. Ser padre puede ser muy difícil, y hablar con un experto te dará muchas soluciones. Recibir ayuda en el momento adecuado de las personas adecuadas puede aliviar tu carga en gran medida. Comprende sus patrones de comportamiento, habla con ellos, averigua la raíz del problema y sé más tolerante con ellos.
The Epoch Times: ¿Qué le motiva a seguir haciendo el trabajo que hace?
Sra. Kahlon: Ante todo, me encanta trabajar con profesionales y familias y ayudarles a atravesar momentos difíciles. Aprendo continuamente cosas nuevas sobre las familias, los niños y sobre mí misma, lo que me ayuda a ser una entrenadora de padres más eficaz. Es encantador ver el impacto positivo que mi trabajo tiene en las familias, lo que me motiva a seguir adelante, incluso cuando las cosas son difíciles. No hay nada más especial que cuando ves una chispa en los ojos del niño mirando a sus padres cuando han hecho algo y han tenido éxito. Esos son los momentos que busco entre dos personas, ¡la conexión!
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