Tos, niebla cerebral, opresión en el pecho, fatiga y sentido del olfato o del gusto anormales: ¿estos síntomas de COVID prolongado le preocupan a usted o a su familia? Aunque actualmente la medicina occidental carece de tratamientos ampliamente eficaces para esta dolencia, la medicina tradicional china (MTC) ofrece algunos remedios efectivos.
En el programa «Medicina tradicional china: Pasado y presente» del canal NTD Chinese, el Dr. Shi Cheng-xiu, director de la Clínica de Medicina China Shi Chengxiu, comparte casos clínicos de tratamiento de síntomas de COVID prolongados basados en las constituciones individuales. Nos enseña a utilizar la acupresión y la terapia dietética para reforzar la inmunidad y aliviar los síntomas del COVID prolongado.
Un artículo de revisión publicado en Nature Reviews Microbiology en 2023 menciona que se estima que hay al menos 65 millones de personas que experimentan COVID largo en todo el mundo, con la mayor proporción entre individuos de 36 a 50 años. Más de 200 tipos de síntomas de COVID larga afectan a diversos sistemas orgánicos.
Según el Dr. Shi, desde la perspectiva de la MTC, cada persona experimenta diferentes síntomas de COVID largo porque la infección vírica desencadenó problemas latentes en su organismo.
Casos clínicos para el tratamiento del COVID prolongado
El Dr. Shi observó que muchos pacientes con COVID prolongado experimentan síntomas parecidos a los de la gripe, que en la mayoría de los casos no son gripe. Trató a un matrimonio que llevaba tres meses tosiendo de forma persistente, lo cual, en opinión de la MTC, no es únicamente un problema respiratorio. Más bien se cree que una tos prolongada está relacionada con el mal estado físico previo del paciente. El Dr. Shi utilizó distintos métodos de tratamiento basados en cada uno de sus síntomas y, al cabo de una semana, la tos persistente de la pareja se alivió.
Algunos pacientes con síntomas COVID prolongados experimentan pérdida del gusto o del olfato. Por ejemplo, durante un mes y medio, una madre de 37 años no pudo oler ningún olor mientras cambiaba los pañales a su hijo. El Dr. Shi dijo que esta afección podía tratarse con medicina china para regular la estabilidad de la mucosa respiratoria del paciente. Los pacientes pueden recuperar el gusto y el olfato a las dos semanas de tratamiento.
El Dr. Shi descubrió que muchos pacientes con COVID prolongado sienten opresión en el pecho y palpitaciones, pero no suelen tener problemas cardíacos ni pulmonares. En algunos casos, los problemas en la columna torácica provocan una función cardiopulmonar deficiente, y es posible que estos casos no estén causados por COVID prolongado.
Muchas personas también sufren dolores de cabeza y mareos a largo plazo, que pueden deberse a una mala alineación de las vértebras cervicales. Al tratar estas afecciones, el Dr. Shi examina primero la alineación de las vértebras cervicales del paciente, ya que una alineación incorrecta puede comprimir los vasos sanguíneos y los nervios musculares. Corregir la alineación de las vértebras cervicales mejora la circulación sanguínea, alivia la presión sobre los nervios y suele proporcionar un alivio inmediato de los dolores de cabeza y los mareos.
El Dr. Shi afirma que los pacientes con síntomas de niebla cerebral causados por un COVID prolongado suelen tener dificultades para conciliar el sueño, lo que conduce a un empeoramiento de las condiciones físicas debido a un descanso inadecuado. Para esta situación, se puede utilizar un remedio herbal llamado Decocción china de angélica como suplemento sanguíneo para fortalecer la función cardiopulmonar. Se puede preparar una sopa con una mezcla de 5:1 de raíz de astrágalo y raíz de angélica china y tomarla cada mañana para reponer el qi y la sangre y restaurar la fuerza física.
La MTC descubrió un sistema llamado «meridianos«, vías de circulación de la energía responsables de transportar el qi y la sangre por todo el cuerpo. Algunos puntos concretos de los meridianos se denominan acupuntos. Estimulando estos acupuntos mediante la acupuntura o la acupresión, es posible tratar las enfermedades relacionadas con los órganos correspondientes.
Alivio de los síntomas del COVID prolongado: Acupresión, raspado del cuero cabelludo y golpecitos
Mediante la acupresión, el Dr. Shi afirma que la MTC puede aliviar síntomas de COVID prolongados, como la tos persistente, la niebla cerebral y la debilidad muscular.
Para los pacientes con tos persistente, se pueden presionar dos acupuntos. El primero es He Gu (LI 4), situado entre el pulgar y el índice. Su función principal es reforzar la inmunidad, por lo que puede presionar cinco veces para una serie. Otro acupunto es Ridge Spring (CV 23), una depresión en la Manzana de Adán. Puede presionar suavemente cinco veces.
Los pacientes que experimentan síntomas de niebla cerebral, como confusión mental, falta de memoria, insomnio o mala calidad del sueño, suelen sentir tensión en el cuello, lo que indica una mala circulación sanguínea. El Dr. Shi sugiere masajear el punto de acupuntura Fengchi (GB 20), situado bajo el hueso occipital. Esto puede hacerse con las manos o con un bastón de masaje, y alivia eficazmente la niebla cerebral. Además, se puede raspar el cuero cabelludo, lo que puede resultar incómodo al principio, pero deja una sensación refrescante y energizante después.
Para las personas que sufren migrañas, el Dr. Shi sugiere que puede ser útil puntear los acupuntos Sol (Ex-HN5) y Plomo del Valle (GB 8) en el lado dolorido. El punto de acupuntura Sol está situado en las depresiones a ambos lados de la frente, cerca de los extremos laterales de las cejas. Al mismo tiempo, el Valley Lead (GB 8) se encuentra aproximadamente a dos dedos de ancho por encima del vértice del pabellón auricular.
Ventajas de la MTC en el tratamiento del COVID prolongado
El tratamiento con MTC suele incluir dos enfoques: El primero consiste en fortalecer las capacidades del organismo tomando suplementos herbales que aumentan gradualmente la resistencia del cuerpo y le permiten superar la enfermedad de forma natural. El segundo enfoque consiste en eliminar los factores patológicos y reducir la carga del organismo, permitiendo que el sistema inmunitario se restaure por sí mismo.
Según el Dr. Shi, la ventaja más significativa del tratamiento con MTC para el COVID prolongado es su capacidad para estabilizar el sistema inmunitario. El cuerpo humano tiene un «balancín inmunitario», en el que una respuesta inmunitaria demasiado fuerte puede provocar alergias como la rinitis alérgica y el asma. Por el contrario, un sistema inmunitario debilitado hace que el cuerpo sea susceptible a infecciones víricas y bacterianas. El tratamiento con MTC puede equilibrar este vaivén inmunitario.
Otra ventaja es que la MTC puede reforzar la capacidad de autocuración del organismo y aliviar diversos síntomas de COVID prolongado.
5 Categorías de Hierbas Chinas Comúnmente Usadas para Pacientes con Diferentes Condiciones:
1. Hierbas que complementan el Qi
Promueva la regeneración celular con raíz de astrágalo, raíz de ginseng, raíz de flor de vellón y Schisandra. La raíz de astrágalo es adecuada para las personas que sudan a menudo y se resfrían rápidamente con una ligera brisa. La raíz de ginseng es ideal para las personas que se resfrían fácilmente o se infectan cuando están fatigadas.
2. Hierbas tonificantes de la sangre
Hierbas como la raíz de apio de monte de Szechuan, la raíz de angélica, la raíz de notoginseng y la raíz de salvia mejoran la reparación de los vasos sanguíneos. Las mujeres propensas a las infecciones o a resfriarse durante, antes o después de la menstruación pueden utilizar la raíz de apio de monte de Sichuan y la raíz de angélica para regularlas. Para las mujeres con coágulos de sangre durante la menstruación, se recomiendan la raíz de notoginseng, y la raíz de salvia.
3. Hierbas tonificantes del Yang
Para ayudar a mantener la temperatura corporal y mejorar la resistencia al frío utiliza raíz de acónito preparada, ramitas de canela y jengibre silvestre chino.
4. Hierbas tonificantes del bazo
Estas hierbas mejoran las funciones digestivas y de absorción del bazo y el estómago: poria, rizoma de atractylodes y ñame chino. Son adecuadas para personas con mala digestión, delgadez o dificultad para ganar peso, especialmente niños y ancianos.
5. Hierbas expelentes del viento:
Aumente la capacidad del organismo para resistir a los agentes patógenos con ramitas de canela, efedra, raíz de Saposhniovia divaricate, shizonepeta y raíz de notopterygium. Son adecuados para las personas que se resfrían con facilidad después de sudar o estar al aire libre y pueden utilizarse para la prevención del COVID prolongado.
Ingredientes inmunoestimulantes y recetas dietéticas medicinales
El Dr. Shi explica que los alimentos con potentes propiedades antioxidantes, como una variedad de tés, los boniatos y el ajo, suelen reforzar el sistema inmunitario.
Las personas que sienten frío con facilidad pueden consumir boniatos. Las que sienten calor o consumen con frecuencia alimentos grasos pueden tomar té. Sin embargo, es esencial tener en cuenta que el consumo frecuente de boniatos puede provocar un aumento de peso, y beber té con cafeína demasiado tarde puede afectar al sueño.
El ajo, que tiene fuertes propiedades antimicrobianas, puede potenciar los efectos antibacterianos de la mucosa oral. Sin embargo, no es adecuado para personas con hemorroides, sinusitis, foliculitis, alergias o picores.
Gachas de almendras y bulbos de lirio
Para los pacientes con COVID prolongada que experimentan tos persistente, fatiga y debilidad generalizadas y dificultad para digerir los alimentos, el Dr. Shi recomienda una receta medicinal llamada «Gachas de almendras y bulbos de lirio» para nutrirse.
Se combinan 10 g de almendras, 10 g de bulbos de lirio, 10 g de nuez de ginkgo, 50 g de arroz blanco, 20 g de azúcar gema y 500 ml de agua y se cocinan juntos.
El azúcar proporciona al organismo energía rápida, mientras que las almendras y los bulbos de lirio nutren los pulmones y alivian la tos. Las nueces de ginkgo benefician la tos, la salud gastrointestinal y la función cerebral.
Para los pacientes diabéticos con COVID prolongado, el Dr. Shi sugiere excluir de la receta el arroz blanco y el azúcar de roca.
Nota: Muchas de las hierbas mencionadas pueden sonar poco familiares, pero a menudo se pueden encontrar en tiendas de alimentos naturales o tiendas de comestibles asiáticos. Sin embargo, dado que cada persona tiene una constitución única, es esencial consultar a un médico profesional para obtener planes de tratamiento específicos.
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