Opinión
La Navidad puede ser una época muy estresante o de serena reflexión, dependiendo del valor que cada persona conceda al significado original frente a las perspectivas modernas. El estrés puede desencadenarse por la sensación de obligación de participar en la entrega de regalos y en las festividades, o por las elevadas expectativas de competir con los demás para llamar la atención.
A veces los niños se sienten indignos si no pueden ofrecer un determinado regalo, o pueden sentir envidia si un hermano recibe un regalo «mejor» que el que ellos recibieron. Algunos adultos incluso actúan así, pero la mayoría de las personas no se preocupan tanto por lo que dan o reciben a medida que maduran. De hecho, la Biblia nos dice que es mejor dar que recibir, así que no esperar regalos puede ser liberador para quienes hacen regalos materiales o regalos de tiempo compartido.
La palabra «Navidad» se refiere al nacimiento del Mesías en Belén. Mientras crecía, recuerdo que a veces asistíamos a la Misa del Gallo a primera hora de la mañana de Navidad. Después, desayunábamos chocolate caliente y abríamos nuestros regalos bajo el árbol de hoja perenne.
El nacimiento de Cristo fue anunciado por los profetas, y tres magos de Oriente llegaron a Belén con regalos para Jesús. Este es probablemente el acontecimiento que generó la tradición de hacer regalos durante la Navidad. Hay demasiadas tradiciones para mencionar que han evolucionado en torno al tema de la Navidad, pero hay un elemento común de generosidad. Durante la Primera Guerra Mundial, el 25 de diciembre de 1914, hubo una tregua entre los adversarios que duró en algunas zonas hasta el día de Año Nuevo. Fue un breve respiro en una guerra devastadora.
Por desgracia, se ha informado de que el lugar de nacimiento de Jesús es este año una ciudad fantasma debido al conflicto entre Hamás e Israel. No se celebran festividades, aunque algunos servicios religiosos continuarán. La mayoría de los años, los turistas pueblan la zona para experimentar indirectamente lo que pudo haber sido hace más de 2000 años cuando los pastores siguieron la llamada del ángel para visitar a Jesús, José y María en el humilde establo de Belén.
Ahora que ha terminado la Fiesta de las Luces (Hanukkah), que es una importante temporada festiva para los judíos, la temporada navideña se ha acelerado a toda máquina. Sin embargo, en lugar de dejarse llevar por la ansiedad y el estrés de planificar eventos y hacer compras, hay algunas medidas prácticas que se pueden tomar para vivir la temporada de una manera más relajada.
En primer lugar, explora el significado de la Navidad más allá del craso comercialismo de la época. Asiste a un servicio religioso que pronuncie un sermón sobre el nacimiento de Jesús y participa con himnos como «Joy to the World» y «Silent Night, Holy Night». Contempla el motivo de la estación, como por ejemplo por qué vino Jesús al mundo. Aunque los judíos esperaban un Mesías y los romanos temían la llegada de otro rey, Jesús no era un líder político terrenal ni un rey. Se convertiría en un guerrero espiritual que vino a redimir a la humanidad caída.
A continuación, aunque hay muchas películas Hallmark predecibles, intenta ver una película clásica como una de las muchas versiones de «Cuento de Navidad» o «Qué bello es vivir». Charles Dickens escribió «Cuento de Navidad» hace 180 años, y es una extraordinaria historia de desesperación, codicia, amor y redención final en la Inglaterra de 1843. Ofrece lecciones sobre compasión, fe, esperanza y generosidad, similares en cierto modo a «¡Qué bello es vivir!», que se desarrolla en Nueva Inglaterra a mediados del siglo XX.
En tercer lugar, no te presiones para enviar tarjetas de Navidad o regalos a todos tus conocidos. Céntrate en las personas que más significan en tu vida y da libremente sin esperar nada a cambio. Si recibes regalos, expresa tu gratitud independientemente de si son elaborados o no. Es una forma elegante de apreciar a los demás seres humanos.
En cuarto lugar, pasar tiempo de calidad con la familia y los amigos es una actividad normal, pero asegúrese de resistir el deseo de excederse con la bebida o la comida, porque puede repercutir negativamente en su salud física. Obviamente, no beba y conduzca, ya que podría interrumpir bruscamente cualquier festejo y arruinar las fiestas.
En quinto lugar, aunque la política y la religión son facetas importantes de la existencia humana, trate de evitar las discusiones que abarquen estos temas en torno a la Navidad. Es una época de perdón, de apreciar la compañía de los seres queridos y de generosidad del espíritu humano. También puede ser un momento perfecto para ponerse al día con la lectura o abordar un nuevo libro que mejore el propio viaje intelectual y espiritual mientras se prepara para el año que comienza.
Por último, pruebe algo nuevo este año. Como alternativa a la ansiedad de complacer a los demás todo el tiempo, participe como voluntario para ayudar a personas que tienen necesidades y luchan por sobrevivir en un mundo competitivo. Apoyar a organizaciones benéficas acreditadas también es una situación beneficiosa para todos. También podemos rezar por una mayor libertad y paz mundiales en 2024. Feliz Navidad a todos, y que tengáis un próspero y alegre año venidero.
Las opiniones expresadas en este artículo son las del autor y no reflejan necesariamente los puntos de vista de The Epoch Times.
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