Los beneficios de elegir productos naturales

Cuando compramos, a veces tenemos demasiadas opciones. Pero lo bello de eso es que algunas son realmente buenas para nosotros. Ese es el caso cuando se trata de tomar decisiones de compra entre artículos convencionales, cargados de químicos, y productos naturales.

Vivimos en un mundo cada vez más contaminado, pero podemos tomar medidas eficaces para protegernos a nosotros mismos y a nuestras familias contra las toxinas que se encuentran en los productos comunes y cotidianos. Cada vez que elegimos con nuestra billetera y seleccionamos productos naturales, evitamos que un artículo contaminado entre en nuestra economía. También traemos un producto natural más a nuestra vida para mejorar nuestra salud y hacer de nuestro mundo un mejor lugar para vivir por muchos años.

Beneficios ambientales de los productos naturales

Si lee las etiquetas de los productos de salud y belleza convencionales o de los limpiadores para el hogar, podría preguntarse de qué fábrica química proviene, pero no todos los ingredientes problemáticos aparecen en la etiqueta. Por ejemplo, si mira una botella de champú convencional, probablemente verá sulfato de laureth de sodio. Este ingrediente a menudo está contaminado con 1,4 dioxano, un subproducto creado durante el proceso de fabricación de ciertos ingredientes cosméticos. Es un probable carcinógeno que también es inflamable, de acuerdo con la FDA. Otro ingrediente que se ve en los detergentes para ropa, en los jabones corporales y en los limpiadores de superficies es el alcohol etoxilado, que a veces también está contaminado con 1,4 dioxano.

Una vez que entienda los beneficios de elegir productos naturales de salud y belleza y limpiadores domésticos, apreciará lo esenciales que son para nuestro futuro.

Por ejemplo, aunque usted nunca verá las palabras «1,4 dioxano» en ninguno de esos artículos regulares de cuidado de salud o belleza, esta sustancia ha sido producida en cantidad suficiente para ser encontrada en nuestro suministro de agua, según la EPA. La mayoría de los filtros de agua en el hogar no son eficaces para eliminar el 1,4 dioxano del agua.

Los fosfatos son otra toxina común, a menudo utilizada en los detergentes para lavar platos. Cuando este descalsificador de agua se libera en el medio ambiente, puede causar la proliferación de algas que matan la vida acuática en lagos y estanques.

El uso de productos totalmente naturales puede ayudar a reducir la cantidad de estos —y decenas de otros contaminantes— que entran en nuestro medio ambiente.

Beneficios respiratorios de los productos naturales

Entre los productos químicos que se encuentran en los artículos de limpieza y belleza están los compuestos orgánicos volátiles (VOC), el blanqueador y el amoníaco. Cuando usted usa los productos de limpieza doméstica convencional en su hogar, usted está introduciendo estos productos químicos en el aire que usted y su familia respiran.

Estos productos químicos pueden contribuir a los problemas respiratorios crónicos, tales como el asma, y causar dolores de cabeza y reacciones alérgicas. Los VOC y otras sustancias irritantes pueden ser encontrados en los productos de aerosol, los ambientadores, el detergente, el líquido para lavar los platos, los limpiadores de alfombras y tapicería, el pulidor de pisos, los limpiadores de hornos, y los productos de limpieza en general.

Las enzimas que se agregan a los detergentes y a los limpiadores de alfombras, ayudan a eliminar las manchas, pero cuando las inhalamos, pueden atacar nuestros pulmones.

Los productos naturales no contienen VOC, blanqueador, enzimas o amoníaco. Tampoco albergan fragancias sintéticas. Muchos fabricantes de productos convencionales usan perfumes y fragancias sintéticas, las cuales están compuestas de miles de químicos que no han sido probados por su impacto en la salud humana. Muchos de estos irritantes comunes están listados en las etiquetas de los productos simplemente como «fragancia» y pueden contribuir a la irritación respiratoria, los ataques de asma, las migrañas y las reacciones alérgicas.

La solución, por supuesto, son las fragancias y los aceites esenciales a base de plantas. También puede elegir opciones naturales sin perfume.

Beneficios para la piel de los productos naturales

¿Experimenta sarpullidos, espinillas, descamación, comezón, sequedad excesiva u otras irritaciones de la piel que no tienen explicación? Puede ser causado por los ingredientes de sus productos de salud y belleza. Por ejemplo, ¿su detergente para ropa promete hacer su ropa más blanca y brillante? Los productos químicos responsables de esta característica son los blanqueadores ópticos, que pueden permanecer en su ropa y causar reacciones alérgicas en la piel.

Docenas de otras sustancias químicas que se encuentran en los productos de salud y belleza, como champús, acondicionadores, jabones, desodorantes y protectores solares, contienen agentes irritantes que pueden hacer que su piel se resquebraje y empeore. Estos incluyen, pero no se limitan a, triclosán, oxibenzona, palmitato de retinol, acetato de retinol, retinol, destilados de petróleo, resorcinol, metilcloroisotiazolinona y benzotiazolinona, entre otros.

Beneficios para los animales de los productos naturales

Los productos comunes son típicamente probados en animales. Aunque es difícil obtener cifras reales, ya que muchos animales no se cuentan, se estima que 100 millones de animales se someten a dolorosos experimentos y se matan cada año solo en los Estados Unidos para pruebas de drogas, alimentos y cosméticos. Los productores totalmente naturales en general no hacen pruebas en animales. Eso es en parte porque no lo necesitan. Muchos productos naturales se han utilizado durante siglos.

Además, las mascotas y los niños pequeños que están más cerca del suelo se beneficiarán de los productos naturales, ya que no estarán expuestos a los productos químicos en superficies como alfombras y suelos. El uso de productos totalmente naturales para controlar las plagas tanto en el interior como en el exterior también es más seguro para nuestros animales de compañía y nuestra ecología inmediata.

Ingredientes de los productos naturales

Cuando usted lee la etiqueta de un artículo de salud o belleza totalmente natural o de un producto de limpieza para el hogar, es probable que vea palabras como estas:

• Poliglucósidos: estos son ingredientes derivados naturalmente que son el resultado de un proceso de fermentación de almidón de maíz y aceite vegetal. Es posible que vea poliglucósidos en artículos que producen espuma, como champús, jabones, y detergentes para lavar platos y otros.
• Sabores naturales de alimentos, aceites esenciales y fragancias a base de plantas: se usan en lugar de sabores y fragancias sintéticas y químicas.
• Peróxido de hidrógeno: este producto natural sustituye a los blanqueadores ópticos químicos.
• Fenoxietanol, benzoato de sodio y etilhexilglicerina: estos son conservantes naturales que son necesarios en cantidades mínimas en algunos productos de cuidado personal y de limpieza para prevenir el crecimiento de bacterias. Reemplazan a los conservantes sintéticos y por lo general se enumeran cerca del final de una lista de ingredientes.
• Goma guar: la goma guar, que proviene de la vaina de guar, y el cococaprilato, que se deriva del aceite de coco, se utilizan en lugar de las siliconas. Las siliconas son tóxicas y se añaden a los productos convencionales para el cuidado de la piel para hacerlos más suaves.

Conclusión

Escuchamos mucho acerca de los beneficios para la salud del uso de productos totalmente naturales. Sin embargo, a menudo olvidamos que el paso a la salud, la belleza y los artículos para el hogar limpios también puede mejorar el lugar en el que vivimos y la vida de las personas y los animales que cuidamos. ¿Está listo para hacer el cambio a productos naturales seguros, eficaces y limpios?

Lisa Roth Collins es una nutricionista holística registrada y la gerente de mercadeo de NaturallySavvy.com, que publicó por primera vez este artículo.

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