¿Le gustaría respirar más fácil y limpiamente en casa o en su oficina? Puede hacerlo agregando algunas plantas de interior seleccionadas para su entorno. Ciertas plantas de interior son mejores que otras para agregar oxígeno a su espacio vital y mejorar la calidad general del aire en ese espacio.
Las plantas de interior limpian el aire
La ciencia detrás de esta sugerencia ha existido durante décadas y en realidad comenzó con un trío de investigadores de la NASA y Associated Landscape Contractors of America. Ellos informaron que ciertas plantas de interior eran buenas para eliminar los elementos que liberan gases de los materiales de construcción y muebles, así como los contaminantes del aire.
Las plantas son un purificador de aire natural porque producen oxígeno a partir del dióxido de carbono (que usted exhala) al tiempo que ayudan a eliminar las toxinas del aire. Los diminutos poros en las hojas absorben aire, y la planta absorbe el dióxido de carbono y otras sustancias que están en ese mismo aire.
Si bien la planta usa dióxido de carbono para producir su alimento, luego libera oxígeno y agua al aire. Los contaminantes, por otro lado, se trasladan a las raíces de la planta, donde pueden descomponerse, usarse por la planta o liberarse al suelo.
El uso de plantas para eliminar elementos nocivos del aire se llama fitorremediación. Si desea respirar mejor en casa o en el trabajo, siéntase bien con el aire que respira y sepa que le está proporcionando a usted y a su familia una mejor calidad del aire, luego considere agregar una o más de las siguientes plantas de purificación de aire a su hogar u oficina. Incluso le diremos cómo hacer que esa planta florezca para que pueda obtener los mayores beneficios.
¿Qué plantas de interior limpian el aire?
Aloe Vera: esta suculenta es probablemente mejor conocida por su capacidad de ayudar en el tratamiento de quemaduras y cortes. Sin embargo, también captura benceno y formaldehído. Si quiere un aloe vera saludable, póngalo en un lugar soleado. También se debe plantar en una maceta con muchos agujeros de drenaje, porque la planta no crece bien con agua estancada.
Palma Areca: esta planta tropical puede vivir en casi cualquier ambiente de interior. Tiene frondas anchas que son buenas para absorber formaldehído, tolueno y xileno. Tenga en cuenta, sin embargo, que la palma areca puede superar los siete pies de altura. Si compra una planta pequeña, crecerá entre 6 y 10 pulgadas al año bajo la luz solar indirecta. Estas plantas disfrutan del agua y fertilizantes.
Palma de bambú: a esta planta le encantan los trópicos y la luz solar indirecta y brillante. Colocar la palma de bambú en su entorno ayudará a eliminar el tricloroetileno, una toxina que puede dañar los riñones y el hígado.
Cuide su palma de bambú regándola cuando la tierra esté seca. Nunca la riegue de más ni la deje reposar en el agua, porque se pudrirá.
Helechos de Boston: esta planta frondosa hace más que mejorar los niveles de oxígeno. El helecho de Boston también ayuda a eliminar el formaldehído del aire. La exposición al formaldehído se asocia con irritación en los ojos, la nariz y la garganta, lo que sugiere que tener algunos helechos de Boston en cualquier área propensa a la exposición al formaldehído podría ser útil. Los artículos asociados con la exposición al formaldehído incluyen cigarrillos, alfombras, telas de planchado permanente, agentes de limpieza, fertilizantes, cosméticos, pinturas, barnices, alimentos en conserva y aislamientos para uso eléctrico.
Si le da la bienvenida a un helecho de Boston a su entorno, prepárese para darle mucho espacio. Las hermosas frondas disfrutan de un suelo rico en turba, que se riega con frecuencia y permanece húmedo. También debe rociar la planta una o dos veces por semana para un mejor crecimiento.
Margaritas Gerber (también conocido como Gerbera): si le gusta coordinar el color de su espacio, las margaritas Gerber podrían ser una buena opción. Estas flores están disponibles en una variedad de colores (por ejemplo, rojo brillante o naranja, amarillo, rosa vivo y claro, melocotón, púrpura claro y blanco) y hojas anchas y verdes que absorben benceno, formaldehído y tricloroetileno del aire.
Las margaritas de Gerber disfrutan de la luz solar directa y del suelo húmedo. Para obtener mejores resultados, no permita que la tierra se seque entre riegos.
Lirios de paz: ¿Sabe qué contaminantes acechan en su hogar u oficina? Si dos de ellos son benceno y tricloroetileno, entonces es hora de obtener algunos lirios de paz.
Si quiere cultivar esta hermosa planta, debe saber que no tolera el frío y que disfruta de un clima cálido y húmedo. Prospera en suelos con buen drenaje y luz indirecta.
Planta de serpiente (también conocida como lengua de suegra): La planta de serpiente viene en una combinación de amarillo y verde oscuro y verde claro. Elimina eficazmente formaldehído, benceno, tolueno, xileno y tricloroetileno del aire. Estas toxinas a menudo están presentes en edificios cerrados.
A esta planta resistente le gusta el suelo seco, así que no la riegue con demasiada frecuencia porque las raíces pueden pudrirse fácilmente. Evite mojar las hojas al regarla. Las plantas de serpiente prefieren la luz indirecta.
Planta araña: si quiere una planta que sea súper resistente y fácil de cuidar, esta es la indicada. Las plantas de araña pueden absorber muchos contaminantes interiores diferentes mientras adornan su habitación con sus hojas cintadas y alargadas.
Asegúrese de dar a su planta de araña mucha luz brillante pero indirecta. Funciona mejor en suelos bien drenados y cuando el suelo se seca entre riegos.
Higo llorón: este árbol oficial de Bangkok se verá genial y funcionará bien en cualquier habitación, pero especialmente en aquellas con alfombras y muebles que pueden desprender gases. Esto se debe a que el higo llorón ayuda a eliminar los contaminantes de estos elementos.
Puede mantener saludable su higo llorón al proporcionar temperaturas constantes y mucha luz solar indirecta. Proporcione a la planta un suelo con buen drenaje y solo riéguela cuando las primeras dos pulgadas de tierra estén secas.
Conclusión:
El uso de plantas de interior en su hogar u oficina es una excelente forma ecológica de limpiar el aire de toxinas.
Deborah Mitchell es una escritora independiente de salud apasionada por los animales y el medio ambiente. Es autora, coautora y ha escrito más de 50 libros y miles de artículos sobre una amplia gama de temas. Este artículo fue publicado originalmente en NaturallySavvy.com
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