Receta para aliviar el estrés: Café con leche de té verde Matcha (Receta + Vídeo)

Por FOODWISE
13 de octubre de 2022 2:37 PM Actualizado: 13 de octubre de 2022 4:59 PM

Por Sara Lynn

Un matcha latte es una bebida deliciosa y saludable cargada de antioxidantes que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad. Esta perfecta combinación de matcha con leche caliente es muy cremosa y apacigua los sentidos.

Receta

Raciones: 4

Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo de cocción: 5 minutos

Tiempo total: 10 minutos

Café con leche de matcha
Ingredientes

1 cucharadita de polvo de matcha

3 cucharadas de agua caliente

1 cucharadita de miel

1 taza de leche al 2 por ciento.

Instrucciones:

1. Vierta el polvo de matcha en un bol pequeño. Añada el agua y la miel al polvo de matcha y bata bien.

2. En una olla pequeña, caliente la leche a fuego medio, llevándola a un hervor suave.

3. Para espumar la leche, pásela a un vaso medidor resistente al calor. Con un espumador de leche manual, airee la leche hasta que esté espumosa.

4. Transfiera la mezcla de matcha a una taza y vierta la leche espumada por encima.

5. Sirva inmediatamente.

Matcha Latte helado

1 cucharadita de polvo de matcha

3 cucharadas de agua caliente

1 cucharadita de miel

1/2 taza de hielo

1 taza de leche al 2 por ciento

Instrucciones:

1. Vierta el polvo de matcha en un bol pequeño. Añada el agua y la miel al polvo de matcha y bata bien.

2. Llene un vaso con hielo y tamice la mezcla de matcha encima. Añada la leche y mezcle bien.

3. Sirva inmediatamente.


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