A medida que el año llega a su fin, merece la pena echar un vistazo a los meses que lo conformaron —sus altibajos— y hacer balance de dónde ha estado y hacia dónde se dirige en el nuevo año.
Aunque sea usted una persona que mira más hacia el futuro, detenerse a reflexionar sobre lo que disfrutó, aprendió, apreció y deseó que hubiera sido mejor puede servirle de base para sus esperanzas y planes para el año que comienza. Para estimular su memoria y organizar sus pensamientos, aquí tiene algunas ideas para empezar.
Repase su diario
Si es de las personas que llevan un diario, éste es el mejor lugar para empezar. Retroceda hasta enero y repase lo que escribió este año. Puede que le sorprenda lo mucho que mejoró en algún aspecto o la cantidad de cosas que consiguió, o puede que observe aspectos de su vida en los que quiera trabajar el año que viene. Tal vez haya algo que pudo superar o un gran avance que hizo.
Existe la posibilidad de que encuentre recuerdos agradables y los elementos clave que formaron el carácter del año que está a punto de terminar. Encuentre lo que encuentre, permítase asimilarlo y comprender cómo fue su vida este año.
Revise su calendario
Otro gran recurso para revisar a final de año es su calendario. Echa un vistazo al año pasado y a los acontecimientos, actividades, obligaciones, citas y celebraciones en los que estuviste involucrado. ¿Cómo empleó su tiempo? ¿Priorizó los aspectos de la vida que considera más importantes? ¿A qué se alegra de haber dedicado tiempo? ¿A qué le gustaría dedicar más tiempo el año que viene?
Revise sus fotos
Las fotografías del año pasado pueden ilustrar los mejores momentos del año transcurrido. Cada momento que se sintió motivado a capturar puede ofrecerle una idea de lo que apreció, valoró y disfrutó. Probablemente encontrará momentos que había olvidado, otros que se alegra de haber captado y muchos que atesorará para siempre. Tómese su tiempo para echar un vistazo a las fotos de todo un año y tomar nota de lo que fue este año.
Examine las categorías de la vida
Si piensa en la vida en general, puede dividirla en categorías o temas generales a los que dedica atención con regularidad, como espiritualidad, familia, amigos, forma física, trabajo, educación, diversión, finanzas y hogar. Anote sus categorías en un papel y piense en cómo sería su visión ideal de cada una de ellas en su vida. A continuación, evalúe cada categoría durante el año pasado.
Quizás descubra que una categoría necesitará más atención que otra el año que viene, o puede que se dé cuenta de que las cosas que hizo el año pasado convertieron otra categoría en un 10 perfecto. Utilice este marco para recordar el año que termina y mirar hacia el año que comienza, con el fin de aumentar la claridad y mejorar la dirección.
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