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Nuevo estudio: La procrastinación está relacionada con la mala salud
Los estudiantes universitarios tienen mucha libertad pero poca estructura. Esto puede ser malo para los procrastinadores habituales. Los estudios demostraron que al menos la mitad de los estudiantes universitarios procrastinan ...
Día a día: aproveche al máximo el presente
Muchos de nosotros apagamos nuestros televisores, cerramos nuestras computadoras o libros, y nos vamos a la cama por ...
Plan de 6 pasos para derrotar al «monstruo» de la ansiedad
La ansiedad actúa como una campana de advertencia de nuestro subconsciente de que algo está mal. La ansiedad ...
