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Estar demasiado tiempo sentado es malo, pero algunas formas son mejores que otras
La pandemia de COVID-19 ha introducido una serie de nuevos comportamientos en las rutinas diarias, como el distanciamiento físico, el uso de mascarillas y la desinfección de las manos. Por ...Las mujeres mayores que caminan diariamente reducen el riesgo de padecer hipertensión arterial
Las mujeres que caminan 30 minutos al día pueden tener un riesgo significativamente menor de desarrollar hipertensión, según ...