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¿Empezando una rutina de gimnasio? Por qué necesita proteger sus pies
Mientras sigues con tus objetivos, aquí tienes cómo identificar y tratar los problemas comunes del pie relacionados con el ejercicio, según los cirujanos de pie y tobillo
Prepárese para el próximo capítulo de su vida
En la escritura de guiones y novelas, el incidente impulsor es el acontecimiento que pone en marcha la ...
3 formas de disfrutar el día y celebrarlo
Usualmente pasamos los días con las narices puestas en el trabajo, haciendo tareas, distrayéndonos, pasando de una cosa ...
10 estrategias de crianza para reducir el estrés provocado por la pandemia en sus hijos
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A medida que nos instalamos en la nueva situación normal de distanciamiento social, muchas familias se enfrentan a ...
El poder sanador de crear una rutina en tu vida
Las primeras tres semanas de mi experiencia universitaria se sintieron como unos 3 mil millones de años. No ...
Por qué fallan las resoluciones de año nuevo y cómo hacer que funcionen
Muchas personas ven el año nuevo como un buen momento para establecer metas. Es una mentalidad de "año ...
