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Estrategias para reducir el consumo de azúcar en tu familia
Si has estado prestando atención a los consejos de salud de más o menos la última década, habrás notado un cambio muy dramático desde el enfoque de las grasas dietéticas ... -
3 errores que pueden estar ralentizando tu metabolismo y cómo evitarlos
Alimentarse bien no solo te ayudará a mantener la línea, sino sobre todo a sentirte bien y estar ... -
Las necesidades de calcio en las diferentes etapas de la vida
El calcio es un mineral que brinda fortaleza a los huesos y es esencial para la ejecución de ... -
La dieta influye en la forma en la que se expresan nuestros genes
Somos lo que comemos. Una aseveración atribuida al antropólogo y filósofo alemán Ludwig Feuerbach y que con el ... -
¿Quieres saber cómo mantenerte más saludable durante la menopausia?
La menopausia se manifiesta a través de un ciclo menstrual irregular, a veces sin ovulación, hasta que las ... -
Nuevas pistas sobre la actividad eléctrica del corazón
Hasta ahora se pensaba que el papel de la proteína Tbx20 se limitaba al período embrionario, cuando regulaba ... -
8 nuevos y originales deportes para ponerte en forma
Está claro que el deporte y adelgazar son conceptos que van de la mano. Y es que antes y ... -
Los cinturones negro de kárate combaten mejor el envejecimiento
Los cinturones negro de kárate de más de cuarenta años registran una precisión superior a personas de su ... -
Beneficios de las nueces, las mejores aliadas para tu corazón
Las nueces, como la mayoría de los frutos secos, han sufrido durante años de mala fama. Rechazados por ... -
Diarrea en la infancia: Causas, síntomas y evolución
La diarrea es un síntoma y no una enfermedad en sí misma y se la denomina como la ... -
La flora intestinal condiciona nuestro riesgo de diabetes según estudio
A día de hoy conviven en todo el mundo más de 350 millones con diabetes tipo 2, enfermedad ... -
¿Alguna vez pensaste en los arándanos como un alimento necesario para tu dieta habitual?
Según la estandarización de Food and Drug Administration (FDA) de Estados Unidos, se resume al valor nutricional del ... -
Hacer cinco comidas al día ayuda a adelgazar: ¿mito o realidad?
¿Cuántas veces has escuchado que realizar cinco comidas al día es lo más saludable para el organismo? Una ... -
Beber de latas o botellas de plástico aumentaría riesgo de hipertensión
El bisfenol A (BPA) es un compuesto químico utilizado en el envasado de alimentos; se usa en latas, ... -
Sueño: basta no dormir una noche para perder humor y memoria
Basta una sola noche sin dormir para que las personas cambien el humor y vean a los demás de manera ... -
Los ojos: factor importante para saber sobre otras enfermedades
Un nuevo estudio de científicos del Instituto de Investigación Scripps (TSRI, por sus siglas en inglés) muestra que ... -
Aprendiendo de los antiguos chinos sobre nuestro cuerpo y los cambios estacionales
En esta serie de artículos, Moreen Liao, experta en terapias herbales orientales y occidentales, comparte la antigua sabiduría ... -
Lo que no sabías sobre el anís estrellado
Cuando era niña, a mis hermanas y a mí nos gustaba jugar con los frutos del anís estrellado. ... -
Los beneficios de la música para los niños
La música, al igual que la lectura y los libros contribuye positivamente en el desarrollo y aprendizaje de ... -
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Declaran a Brownsville, Texas, como zona de precaución del virus Zika
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Advierten sobre amenaza del cigarrillo electrónico en la salud de los jóvenes
El director de Salud Pública estadounidense dice que el cigarrillo electrónico es una amenaza inminente a la salud ... -
Día mundial cotra el SIDA, hoy la esperanza es más grande
Durante casi tres décadas cada 1 de diciembre, hemos oído hablar de la tragedia del SIDA. Los activistas ... -
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Actualmente podemos encontrar en el supermercado casi todos los alimentos envasados, pre-preparados, etc- Aunque puede resultar bastante práctico ... -
Jefe salud pública EE.UU. alerta sobre epidemia de adicción
En lo que podría ser su última medida significativa como director de salud pública en Estados Unidos, el ...
