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El ayuno intermitente puede prevenir la inflamación hepática y el cáncer, revela estudio
Un nuevo estudio ha descubierto que el ayuno intermitente puede proteger contra la inflamación hepática e incluso contra el cáncer de hígado. El estudio, realizado en el Centro Alemán de ...
Ayuno intermitente de 14 horas: Método para perder peso, mejorar el estado de ánimo y aumentar la calidad del sueño
El ayuno intermitente está ganando popularidad en el campo de la salud y el control del peso. Investigaciones ...
La ciencia del ayuno intermitente: La salud más allá de la pérdida de peso
Imagine poder mantenerse sano no tanto vigilando lo que come, sino más bien cuándo lo come. El ayuno ...
Elija el desayuno adecuado para comenzar el día y mantener el azúcar en la sangre bajo control
El desayuno es una fuente de energía para empezar el día y numerosos estudios han destacado su importancia ...
