-
Opinión de una antigua trotadora sobre caminar
Hace unos años, en casa de un amigo, conocí a una mujer que había perdido más de 100 libras (aprox. 45 kilos) de peso. Quedé claramente impresionada y le pregunté ...
¿Odia el ejercicio? De un paso a la vez
Un año nuevo generalmente trae nuevas resoluciones. Si bien hacer resoluciones es fácil, seguirlas no lo es. Las ...
