-
Abuela de 78 años luce mejor que a los 40: Este es su secreto
La vida de Joan MacDonald parecía haber llegado a un punto sin retorno. A los setenta años, su cuerpo reflejaba los estragos de una vida sin salud, y su espíritu ...David Beckham demanda a Mark Wahlberg por más de USD 18 milllones
David Beckham y Mark Wahlberg se enfrentarán en la corte por un mal acuerdo con una marca de ...Experta japonesa pone en práctica un ejercicio con toalla y pierde 53 kilos en 3 meses
La pérdida de peso siempre ha sido un tema popular y hay numerosos métodos disponibles. Chisato Katori, presidenta ...Fortalecer las piernas aumenta un 41% la probabilidad de sobrevivir a un ataque cardíaco
En la última década, los investigadores han empezado a demostrar los beneficios del entrenamiento de fuerza para aumentar ...Influencer del fitness de 77 años transformó su vida al perder más de 60 libras, así es cómo lo hizo
A la edad de 70 años, con un peso de 198 libras (aprox. 90 kgs), y sufriendo de ...A los 19 años creó una empresa de más de USD 990 millones gracias a lecciones de costura de su abuela
Un joven fanático de la gimnasia y de los deportes se convirtió en un empresario millonario cuando logró ...Joven anoréxica que estuvo en urgencias se convierte en experta en fitness tras increíble recuperación
A los 16 años, Lara Rebecca, de Gales, estaba en su punto álgido de trastorno alimenticio. Permanecía negándolo ...“Abuelita” chilena de 69 años juega como portera en equipo de fútbol: “Se ganó el corazón de todos”
Una mujer de 69 años demostró que no hay límite de edad para poder desarrollar su verdadera pasión: ...Tome una cuerda: 7 razones por las que saltar es muy bueno para usted
Aunque muchos recordamos el salto como algo que hacíamos cuando éramos niños, este pasatiempo ha recuperado su popularidad ...El cuerpo necesita movimiento
La gente hoy se mueve menos que nunca. La disminución ha sido rápida: en poco menos de dos ...Salud y bienestar para los adultos mayores
Cuando Jim Owen cumplió 70 años, se estaba derrumbando. Tenía un fuerte dolor en la parte baja de ...Hombre que estuvo en silla de ruedas desafía las bajas probabilidades de ser un instructor fitness
Realmente no hay limitaciones para lo que podemos lograr, además, todas las limitaciones se encuentran solo dentro de ...Exrecluso con gimnasio al estilo carcelario brinda a otros una segunda oportunidad
La última vez que Coss Marte fue encarcelado, sabía que no quería volver a la cárcel. Ahora, ha ...Devon Lévesque: profesional del fitness que crea conciencia y apoya la salud mental de los veteranos
Cada año más de 50.000 personas corren el Maratón de la Ciudad de Nueva York, y la diversa ...Joven anoréxica con delgadez extrema se salva justo a tiempo gracias al fitness
Algunas experiencias en las que el resultado es una transformación positiva, nos inspiran a ver la vida con ...Abuela fit de 63 años deslumbra a todos con su cuerpazo, ¡mira cómo lo logra!
El fitness es la pasión de aquellos que aman mantener su cuerpos firmes y musculosos y muchos hombres ...