-
Mesa redonda: 25 años de persecución
¿Qué se necesita para sanar, trascender y transformar a partir de una tortura y persecución inimaginables? El 20 de julio conmemoramos el vigésimo quinto aniversario de la brutal campaña del ...
5 ejercicios para recuperar la fuerza, la resistencia y la energía tras la fatiga postCOVID
La fatiga es uno de los síntomas más frecuentes tras la infección por el SRAS-CoV-2. Los síntomas persistentes ...
Aumente su resistencia de por vida
Si define el éxito como lograr lo que se propone, entonces todos deseamos tener éxito de alguna forma. ...
Más de 300 cubanos convocan a Paro Nacional en la isla: Cuba “quiere expulsar al Comunismo”
Más de 300 cubanos dentro de la isla firmaron una carta convocando a un paro nacional dentro del ...
Muévase hacia lo que se resiste
Nuestra mente tiene la tendencia a alejarse de lo que más tememos y de lo que más nos ...
Abuela de 82 años gana 2 veces carrera de fuerza y resistencia atravesando obstáculos imposibles
Una mujer de 82 años fue la ganadora por segunda vez de una difícil carrera de obstáculos llamada ...
El poder de la contención: «Ian Usmovets deteniendo a un toro furioso»
A veces tenemos las mejores intenciones y nos esforzamos por convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. ...
Cómo mantenerse en forma a los 60 años y más
El envejecimiento es inevitable y está influenciado por muchas cosas, pero mantenerse activo puede retrasar el proceso y aumentar ...
Las mujeres se benefician del entrenamiento de fuerza tanto como los hombres
Contrariamente a la creencia popular, un nuevo estudio australiano sobre hombres y mujeres de más de 50 años ...
¿Debo responder a todos los mensajes de texto que envía mi hijo?
Paso mucho tiempo con adolescentes porque tengo uno. Como observadora de esta especie única, me doy cuenta de que ...
Grupos en la Casa Blanca impulsan su propia agenda, no la de Trump: Exconsejero de Seguridad Nacional
El exconsejero de Seguridad Nacional, H.R. McMaster, dijo durante una amplia entrevista con CBS el 20 de septiembre, ...
Muévete hacia lo que más te resistes a hacer
Nuestras mentes tienen la tendencia a dar la espalda y alejarse de lo que más tememos y resistimos. ...
Muévase hacia lo que se resiste
Nuestras mentes tienen la tendencia a alejarse de lo que más tememos y resistimos. Naturalmente no nos gusta ...
