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El impacto de las bebidas dulces en su salud cardiovascular
Las personas que están preocupadas por la salud del corazón pueden querer mantenerse alejadas de las bebidas azucaradas y endulzadas artificialmente. Según un nuevo estudio, ambos tipos de bebidas podrían tener ...
Sustitutos de azúcar para satisfacer tu antojo de manera saludable
Nunca es fácil reducir el consumo de azúcar. Incluso para los más fuertes es difícil luchar contra la ...
Azúcar: el sufrimiento que deberíamos evitar para nuestra mente
Las ráfagas de azúcar envían un aumento a través del cuerpo que tiene un efecto importante en la ...
Recomendaciones de bebidas aptas para diabéticos
La comida y la alimentación no son lo mismo cuando se tiene diabetes. Si vive con diabetes tipo ...
Los mejores y peores alimentos para la salud del hígado
¿Crees que evitar el alcohol es la única manera de mantener tu hígado sano? Si lo hicieras, no ...
6 alternativas saludables a los alimentos procesados que puede hacer en casa
Como una cultura que siempre está en movimiento, es difícil imaginar donde estarían nuestras vidas sin los alimentos ...
¿Por qué anhelamos comida reconfortante en invierno?
Una vez que llega el invierno, muchos de nosotros nos sentimos atraídos por tazones de pasta con queso, ...
¿Por qué beber refrescos de dieta le hace desear azúcar?
Las recomendaciones sobre la limitación del consumo de azúcar varían en todo el mundo, con pautas que van ...
8 increíbles beneficios para la salud, al comer un tazón de avena todas las mañanas
Es bien sabido que la avena es popular entre los atletas conscientes de la aptitud física, pero algunos ...
¿Puede el azúcar ser la causa de su tristeza de fin de año?
El azúcar es un alimento muy mal interpretado. Sabe bien, te hace sentir bien y te da la ...
Libérese de las alergias a la comida, al polvo y mucho más en solo 5 días
Yo solía tener alergias. Muchos alimentos estaban en mi lista de alergias, así como el polen, el polvo, ...
5 alimentos que nutren el cáncer
Algunos alimentos pueden llevarlo rápidamente a la tumba. En lugar de promover la salud y la curación, se ...
¿Sabes qué son los azúcares añadidos? Te contamos qué le hacen a tu cuerpo y cómo reducir su consumo
El consumo excesivo de azúcar está asociado a un mayor riesgo de obesidad, diabetes y cáncer, así como ...
Incluye azúcar de fruta en tu dieta: un excelente alimento al que se la hecho una mala reputación
Aunque se nos insta a comer muchas frutas y verduras frescas, el consumo de frutas no es lo ...
Mito o realidad: ¿La miel es más saludable que el azúcar?
Muchos escritores de salud hacen que el tema del azúcar sea tan complicado que nadie puede entenderlo. Es ...
Esto le pasa a tu cuerpo 1 hora después de beber una lata de Coca-Cola
Tal vez te has preguntado exactamente, ¿por qué sientes ese zumbido tranquilizador (bebedor frecuente) o ese desconcertante aumento ...
Bebió 10 Coca-Colas cada día durante un mes y esto le pasó a su cuerpo
Los médicos y los profesionales de la salud siempre están tratando de hacer que la gente elimine los ...
