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Aunque el sobrepeso o los malos hábitos de sueño están relacionados con efectos adversos para la salud, la ... -
Después de la mediana edad, es natural que nuestro cerebro se encoja ligeramente con el paso del tiempo, ... -
La soledad tiene profundas consecuencias para la salud. No solo es doloroso, sino que también puede complicar los ... -
La búsqueda de una vida sana y larga siempre ha sido un tema de interés. Toshio Akitsu, especialista ... -
Los riñones son órganos esenciales encargados de eliminar los residuos y toxinas del organismo. El deterioro gradual de ... -
Opinión "Hasta que no hagas que lo inconsciente sea consciente, éste dirigirá tu vida y lo llamarás destino". ... -
¿Mira el móvil donde quiera que vaya? ¿Trabaja a menudo horas extras o trasnocha? ¿Recurre a la medicación ... -
La trombosis, o coágulos sanguíneos que obstruyen venas o arterias, es una de las complicaciones de COVID-19. Las ... -
El clima seco y frío puede ser un factor para el estreñimiento, según la medicina tradicional china. Además ... -
La tendencia de la enfermedad renal crónica ha ido en aumento en el siglo XXI, afectando a más ... -
Hace varios meses, estaba caminando con mis tres hijos pequeños en Manhattan cuando un hombre bien vestido se ... -
La trombosis, o coágulos de sangre que bloquean las venas o las arterias, es una de las complicaciones ... -
Aceptémoslo, la tecnología está aquí para quedarse. Y es útil. Vemos vídeos en YouTube para saber cómo arreglar ... -
No todos los usos de la pantalla son malos. Vemos YouTube para saber cómo arreglar nuestro coche o ... -
Ya sea que tus hijos estén aprendiendo a caminar, aprendiendo a conducir o en algún punto intermedio, esta ... -
Tener hábitos y rutinas son elementos esenciales de nuestra vida cotidiana. Ya sea que quiera cumplir un objetivo, ... -
La vida de un adolescente obeso de Ontario cambió radicalmente hasta convertirse en entrenador físico en el transcurso ... -
No sé ustedes, pero estoy un poco cansado de leer los mismos consejos una y otra vez sobre ... -
Según un nuevo estudio, realizar pequeños cambios para promover un sueño saludable puede mejorar drásticamente la salud y ... -
He entrenado a miles de personas que quieren cambiar hábitos, en mi programa, Sea Change Program, y descubrí ... -
Una residente de Indiana tuvo una asombrosa transformación perdiendo peso en los últimos años, disminuyó cientos de libras, ... -
La educación en casa requiere que los padres se desempeñen al máximo. Hay algunos hábitos que mejoran la ... -
Es fácil preguntar qué se puede hacer para que uno se vea y se sienta más joven, pero ... -
Estuve hablando con un grupo de personas en mi programa Cambio Radical que tuvieron éxito con algunos hábitos ... -
Cuando se trata de tareas domésticas, nunca se realizan, y si no se tiene cuidado, se pueden acumular. ... -
Las restricciones de cierre se están relajando, la interacción social se está expandiendo y las demandas externas que ... -
Dado el constante flujo de noticias negativas sobre la nueva pandemia de coronavirus, es fácil sentirse ansioso e ...
