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Vivir en armonía con el verano
En una época no muy lejana, las personas vivían en armonía con el mundo que les rodeaba. El cambio de una estación a otra marcaba el cambio en los comportamientos: qué ...
La Quercetina trabaja contra los virus | Conoce sus beneficios
La Quercetina es un compuesto antiinflamatorio y antivírico que se utiliza para tratar el COVID-19, la gripe y ...
Cómo ayudan la acupuntura y la medicina china al cuidado de la piel
Los beneficios de la Medicina Tradicional China van mucho más allá del tratamiento de enfermedades agudas y crónicas. Desde ...
Encontrar el equilibrio en el caos
Cuando nos golpea la incertidumbre, ya sea repentinamente o en grandes cantidades, puede desanimarnos. Podemos sentirnos frustrados, abrumados, ...
Yin y Yang: El camino hacia una vida equilibrada
Si te pones de pie sobre un solo pie durante unos segundos, la vida puede volverse inmediatamente incómoda ...
La primavera pertenece al elemento madera, ¿qué significa esto?
Como sugiere el apodo de este término solar, "Claro y brillante", el clima a menudo es claro y ...
Respirar para mejorar el equilibrio
Todos tenemos días libres: momentos en los que estamos nerviosos, irritables o con exceso de trabajo. A veces, ...
¿Es posible lograr un verdadero equilibrio en la vida?
¿Quién de nosotros no anhela esa idea elusiva de marcar todas las casillas, sentirse en la cima de ...
Cómo mantenerse en forma a los 60 años y más
El envejecimiento es inevitable y está influenciado por muchas cosas, pero mantenerse activo puede retrasar el proceso y aumentar ...
Dar prioridad al equilibrio del cuerpo es un componente esencial para la salud ósea
Puede que piense que está haciendo lo máximo por sus huesos, si está consumiendo suficiente calcio y vitamina ...
Yin y Yang: El camino hacia una vida equilibrada
Párese en un pie por solo unos segundos, inmediatamente la vida se puede volver incómoda o incluso precaria. ...
Mejorar el equilibrio es esencial para reducir el riesgo de caídas perjudiciales
Me sorprendí cuando vi a mi tía de 69 años realizar una perfecta sentadilla como la que podría ...
Curando con música tradicional china: los 5 tonos que sanan los órganos
Desde la perspectiva de la medicina china, una de las mejores prácticas que puedes hacer por tu salud ...
La medicina china puede transformarte mejorando tu salud mental
La enfermedad mental se ha vuelto común en este mundo acelerado, solitario y con tantas deficiencias nutricionales. Se ...
