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Pequeñas agujas, gran alivio. La acupuntura, la antigua práctica de insertar finas agujas en puntos específicos del cuerpo, originaria de la medicina tradicional china (MTC), ocupa un lugar importante en ...Evite estos métodos de enfriamiento perjudiciales cuando hace calor
Olas de calor abrasador están azotando el sur y el suroeste de Estados Unidos, y en la mayoría ...El regaliz: una hierba potente y dulce que favorece la digestión
Con un sabor dulce y potentes propiedades, la raíz de regaliz es un fuerte aliado herbario para la ...Práctica diaria de ejercicios antiguos para la vista, revierte cataratas de paciente en 6 meses
La Sra. Chen Lin, cuando se acercaba a los cincuenta años, pasaba más de 10 horas cada día ...Beber agua helada podría implicar riesgos, explica especialista en medicina tradicional china
Mucha gente disfruta bebiendo agua helada, pero sus efectos sobre la salud han sido debatidos durante mucho tiempo. ...Mejore el metabolismo con estos 5 alimentos y acupresión
Aumentar un metabolismo lento es clave para perder peso. Un metabolismo deficiente puede provocar obesidad, fatiga, inmunidad debilitada, ...Enfoque tradicional e innovador para tratar el glaucoma y preservar la visión
El glaucoma es la segunda causa mundial de ceguera irreversible. En la actualidad, si bien sigue siendo difícil ...Dormir plácidamente: Consejos ancestrales para mejorar su descanso
El sueño desempeña un factor esencial en la salud humana. Los trastornos del sueño como el insomnio, la ...El tai chi es más eficaz que el ejercicio aeróbico para reducir la hipertensión
¿Buscas una forma de reducir la presión arterial alta? ¿Por qué no pruebas con el tai chi? Un ...Estrategias ancestrales para prevenir infartos y derrames cerebrales
El Sr. Lim, un hombre de 60 años con hipertensión arterial y colesterol alto, mantenía una rutina diaria ...Las propiedades antiinflamatorias, anticancerígenas y reductoras del azúcar en sangre de los rábanos
Un antiguo dicho chino recomienda "Comer rábanos en invierno". ¿Hay algo de sabiduría en este adagio? En este ...6 consejos para conseguir un pelo grueso y denso: nutrientes esenciales para el crecimiento natural del cabello
La caída del cabello no se atribuye únicamente a la genética o al envejecimiento. Factores como las hormonas, ...«Cuando me diagnosticaron la enfermedad, sentía que moría»
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A medida que se acerca el invierno y el clima se vuelve cada vez más seco, la propagación ...El viaje de una mujer de 70 años para superar cáncer rectal avanzado
A Ryoko Mochizuki, de origen chino-japonés, le diagnosticaron un cáncer de recto en fase avanzada en 1991, y ...Cure las llagas en la boca más rápido con estos 6 consejos
¿El dolor causado por las llagas en la boca le impide disfrutar de su comida? La inmunidad debilitada ...Volver a lo básico: la sabiduría tradicional de la alimentación para la salud y la curación
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El dolor de estómago es una dolencia demasiado común. En la medicina tradicional china (MTC), los síntomas del ...Identificar los diferentes tipos de obesidad: Enfoque ancestral para la pérdida de peso
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El Jing, también conocido como esencia o Jing Qi, hace referencia a la esencia fluida pura escondida en ...Protección contra la osteoporosis: Los factores de riesgo y los métodos de prevención tradicionales
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A medida que envejecemos, el ritmo de pérdida ósea se acelera. En sus intentos por prevenir la osteoporosis, ...4 hábitos que dañan los riñones y los puntos de acupuntura para protegerlos
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La aparición de la menstruación en la adolescencia significa el paso a la edad adulta, pero para muchas ...4 tés que mejoran la circulación sanguínea y eliminan la grasa
Hoy en día, con la prevalencia de la obesidad, muchos buscan otros medios que no sean las dietas ...Té de hierbas: Una forma segura y saludable de perder peso de forma natural
Perder peso fue durante mucho tiempo un objetivo para muchas personas de distintos orígenes. La medicina tradicional china ...