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Mejore su salud con pequeñas pausas para hacer ejercicio
Las nuevas pautas sobre actividad física y comportamiento sedentario publicadas por la Organización Mundial de la Salud destacan el tiempo mínimo de una sesión de ejercicio. Al igual que las ...
Alimentando al ‘lobo bueno’ dentro de nosotros
Quizás haya escuchado la parábola del viejo cherokee que está enseñando a su nieto sobre la vida: "Hay ...
La pérdida de masa muscular provoca caídas, y la pandemia está empeorando la situación
Los adultos mayores corren un riesgo mucho mayor de morir a causa del COVID-19 que sus contrapartes más ...
Casos de COVID-19 prolongados arrojan nueva luz sobre los enfermos de fatiga crónica
Cuatro semanas después de que Jennifer Minhas, enfermera pediátrica de San Diego, contrajera COVID-19 en marzo de 2020, ...
Adultos mayores con prediabetes rara vez llegan a padecer la autentica Diabetes
Según un nuevo estudio, los adultos mayores clasificados como prediabéticos debido al aumento de cantidades moderadas de azúcar ...
Formas de llevar la naturaleza al interior de su hogar
Algunas investigaciones sugieren que en los meses de invierno pasamos alrededor del 90 por ciento del día en ...
Exhaustivo estudio revela que el omega 3 reduce los riesgos cardíacos
Omega —El análisis más profundo realizado hasta la fecha confirma la importancia de consumir cantidades suficientes de grasas ...
¿Podría una sociedad demasiado limpia provocar un aumento de las alergias alimentarias?
Las tasas crecientes de alergias alimentarias pueden ser el resultado de factores ambientales y un sistema de protección ...
La mejor defensa del cuerpo en estado frenético
Cuando se contrae una infección, el cuerpo responde con enrojecimiento, hinchazón y dolor. Esto se llama inflamación. Es ...
Prevención del Alzheimer: un enfoque de cuerpo y mente
Más de 5 millones de estadounidenses padecen la enfermedad de Alzheimer, y se prevé que esa cifra se ...
Un estudio exhaustivo revela que el omega-3 reduce los riesgos cardíacos
El análisis de omega más profundo hasta la fecha confirma la importancia de consumir cantidades suficientes de grasas ...
La vacuna COVID-19 de AstraZeneca protege contra la variante británica, señala un estudio
Se ha descubierto que la vacuna AstraZeneca es principalmente efectiva contra la variante del Reino Unido del virus PCCh, ...
El tipo de seguro de vida más ignorado
El seguro es algo divertido. Usted aprende todo lo que puede, lo compra diligentemente, reúne el dinero para ...
Sudáfrica vacunará a trabajadores de salud con vacuna de J&J como parte de «estudio de implementación»
Sudáfrica seguirá adelante con su programa de vacunación de fase uno para administrar a sus trabajadores del sector ...
Algunos medicamentos pueden convertirse en sustancias químicas cancerígenas en el organismo
Cuando los consumidores obtienen un medicamento recetado en la farmacia, asumen que fue probado y es seguro de ...
Cómo afecta el cambio a la mentalidad
Después de que estalló la pandemia, el cambio se convirtió en algo común que se extendió por todo el mundo como ...
La magia de los champiñones
Desde los humildes y suaves champiñones blancos hasta los rebozuelos silvestres, pasando por los sustanciosos portobellos y las ...
Nueva investigación afirma que hidroxicloroquina combinada con zinc reduce las muertes por COVID-19
La hidroxicloroquina ha sido uno de los tratamientos más controvertidos para el COVID-19 durante toda la pandemia. Ahora, ...
Criando hijos en una pandemia: cómo desarrollar relaciones familiares más sólidas durante COVID-19
La pandemia del COVID-19 indudablemente nos ha afectado. Aumentó nuestras preocupaciones e inquietudes sobre la salud física. COVID-19 se sumó a los desafíos ...
10 estrategias de crianza para reducir el estrés provocado por la pandemia en sus hijos
Los padres tienen que hacer frente a enormes exigencias de tiempo y energía, ya que muchos niños no ...
Medicamentos de estilo de vida poco recetados para una vida mejor y más larga
La mayoría de los estadounidenses están estresados, privados de sueño y con sobrepeso. En consecuencia, padecen enfermedades relacionadas con el estilo de vida ...
Por qué tantas personas abusan de los antibióticos
La creencia errónea de que los antibióticos son beneficiosos para una amplia gama de afecciones conduce a su ...
Aumentan niños con trastornos mentales a medida que la pandemia derriba los sistemas de apoyo
Una bolsa de Doritos, eso era todo lo que Princess quería. Su madre la llama Princess, pero su ...
¿Sufre de insomnio?
Había un mito antiguo que sugería que las personas mayores necesitaban dormir mucho menos que los jóvenes. Pero, ...
¿Tiene las manos secas? Podría suponer un problema
Tener las manos secas parece bastante sencillo, ¿verdad? Tal vez a primera vista. Pero la verdad es que ...
Propósitos de dormir para lograr un descanso adecuado
La mayoría de los estadounidenses no duermen lo suficiente. De hecho, una encuesta reciente de la Academia Americana ...
Guía de supervivencia para cuidadores
Revelación completa: aunque he estado obsesionada con los problemas de salud toda mi vida, nunca me ha interesado ...
