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¿Ganó peso con la dieta que su amigo le juró funcionaba? Aquí está el porqué
Yo nunca estuve muy a dieta, aunque hay momentos en mi vida en los que probablemente debería haberlo estado. Sin embargo, hubo ocasiones en las que intenté modificar mi dieta ...
Esta es la razón por la que zumban sus oídos según la medicina china
A principios de este mes, me resfrié. Era el típico resfriado en el que la nariz gotea continuamente, ...
Conectarse con la naturaleza para mejorar la salud
La mayor parte de mi infancia la pasé al aire libre. Era una época en la que los ...
Afrontando el desastre
Mi plan inicial era hacer un viaje de un mes por carretera hacia el oeste. Iba a pasar ...
Ayuda sin medicamentos para el dolor crónico
Seamos realistas: Tener un dolor crónico es terrible. Se cuela en todos los aspectos de la vida. Su ...
Veneno de abeja melífera mata células de cáncer de mama en el laboratorio, dice «emocionante» estudio
Un equipo de científicos australianos realizó trabajo de laboratorio utilizando el veneno de la abeja melífera con resultados ...
Inflamación: el factor clave que explica la vulnerabilidad por COVID severo
La gravedad de COVID-19 puede variar enormemente. En algunos, no causa ningún síntoma. En otros, es potencialmente mortal, ...
Su cuerpo es autocurativo
En todo caso, la medicina moderna es un milagro. Se han salvado incontables vidas, se han evitado epidemias ...
Aplazamos hacer la planificación hasta que la crisis médica de mi suegro nos tomó por sorpresa
A principios de este mes, mi marido hizo una llamada y se enteró que a su padre, de ...
Cómo las mamás activas les dan a sus bebés una vida de buena salud
Transmitimos nuestros rasgos genéticos a nuestros hijos sin siquiera pensarlo. Pero también podemos darles una mejor salud a ...
Ancianos estadounidenses están buscando empleo
¿Recuerda esos días en los que todo el mundo parecía dejar de trabajar en o antes de ese ...Querida siguiente generación: «Recuerden siempre el pasado, vivan el presente y planifiquen su futuro»
A todos: Este consejo es eterno y nunca cambiará de generación en generación. Es fácil decirlo, pero más ...
Prehabilitación: el entrenamiento de su cuerpo para la cirugía
Si ha pospuesto una cirugía debido a la pandemia o tiene una en la mira, es posible que ...
La curación a través del sentido del olfato
Últimamente, mi sentido del olfato me ha estado engañando. He sido perseguida por un olor que en realidad ...
Sanando con intención
A lo largo de los años, he tratado a muchos pacientes por una variedad de condiciones. Algunos los ...
Lo esencial de la respiración
Solo puede sobrevivir unas pocas semanas sin comida y unos pocos días sin agua. Pero sin aire, sería ...
Posibles tratamientos para el asma presentan resultados prometedores
Aunque el asma afecta a casi 340 millones de personas en todo el mundo, todavía no hay cura. ...
Sintiéndose ansioso por el futuro
Querida June, Necesito consejo, pues me siento ansiosa por el futuro en estos tiempos en que todo parece ...
Cómo llevar un diario le puede ayudar en tiempos difíciles
El 1 de abril, llevaba dos semanas en cuarentena en mi apartamento del centro de la ciudad, y ...
La insulina es la clave para perder peso de forma duradera
Alrededor de un tercio de los niños estadounidenses y más de dos tercios de los adultos, tienen sobrepeso ...
Razones para evitar el BPA y BPS en el plástico
A pesar de los efectos negativos conocidos del BPA y el BPS en el plástico, estas sustancias químicas ...
Los plátanos pueden ayudar a prevenir fracturas, dolores y molestias en los huesos
Si se asegura de realizar suficiente ejercicio, tomar calcio y vitamina D, probablemente piense que tiene huesos muy ...
Noviazgos en la tercera edad
Tengo una amiga cercana que es viuda desde hace tres años. Recientemente me dijo que los días especiales, ...
¿Por qué la interacción social es esencial?
Durante años, los investigadores han sabido que todo el mundo se beneficia de la socialización —independientemente de la ...
La conexión entre el corazón y la mente en la enfermedad arterial periférica
La enfermedad de las arterias periféricas (EAP) puede ser una situación riesgosa y dolorosa. Es el resultado de ...
5 semillas para mejorar tu salud
Las semillas —como punto de partida para el crecimiento de plantas ricas y prósperas— son una fuente de ...
Solitarios y confundidos: cómo lidiar con la demencia durante el COVID-19
Daisy Conant, de 91 años, se nutre con las actividades de rutina. Una de sus favoritas es leer ...
