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Parlamentarios canadienses condenan persecución a Falun Gong en China: «Es absolutamente inaceptable»
Figuras políticas de diferentes partidos de Canadá han enviado mensajes de aliento a la comunidad canadiense de practicantes de Falun Dafa, reconociendo la brutalidad de la actual persecución al grupo ...
Unas buenas razones para hacer meditación
La meditación es una práctica para calmar y enfocar la mente. Hay una variedad de métodos, y algunos ...
Vive como un estoico durante una semana
Anote la fecha y hora exactas de la última vez que estuvo enojado o asustado y anote el ...
Mujer anoréxica, suicida y hundida en la depresión se recupera con unos simples ejercicios
La depresión, como un asesino silencioso, afecta a más de 265 millones de personas en todo el mundo, ...
La fuerza de voluntad no es suficiente
La fuerza de voluntad es la capacidad de tolerar una situación incómoda para alcanzar un objetivo. Muchos recurren ...
Cómo crear un rincón acogedor
Las noticias de última hora y los titulares de hoy son suficientes para poner nervioso a cualquiera. En ...
Cómo decir «Sí» a la vida
A menudo rechazamos la experiencia que tenemos delante. Normalmente es por costumbre. Puede que no nos guste la ...
Beneficios de sentarse en el suelo vs. sentarse en una silla
Durante miles de años, los humanos han descansado en el piso de diferentes formas, una postura en cuclillas, ...
La simplicidad de la disciplina
Los clientes con los que trabajo tienen expectativas increíbles, tienen estándares más altos que casi todos los que ...
Clases de meditación en línea de Falun Dafa liberan del estrés producido por la pandemia
Encerrados en casa, en medio de la pandemia del virus PCCh, las personas están adoptando varias medidas para ...
Griegos australianos están tomando esta especial forma de meditación antigua, aquí el por qué
En las últimas dos décadas, ha habido un aumento en el número de personas que han recurrido a ...
Meditación que se originó en China es practicada por más de 100 millones de personas
El mundo entero ha estado vigilando de cerca todos los movimientos del Partido Comunista Chino desde el brote ...
Desarrollando una mentalidad de resiliencia
La investigación basada en la resiliencia nos dice que la forma en que lidiamos con la adversidad es ...
Cómo evitar que las preocupaciones por el coronavirus interrumpan su sueño
Muchas personas que conozco se han estado quejando últimamente por perder el sueño. No es de extrañar por ...
Cómo evitar que la mente debilite el cuerpo
En el lapso de unos meses, el mundo ha caído en una pandemia mundial. A medida que aumenta ...
Cómo mantenerse fuerte en casa cuando no se puede ir al gimnasio
Si usted está acostumbrado a ir al gimnasio unas cuantas veces a la semana para hacer ejercicio, puede ...
COVID-19: 6 formas de convertir la ansiedad en hábitos positivos para la salud mental
Dado el constante flujo de noticias negativas sobre la nueva pandemia de coronavirus, es fácil sentirse ansioso e ...
La meditación puede reducir el estrés de perder el trabajo y afrontar las medidas por la pandemia
Nueva York—Los gobernadores de todo el país están emitiendo órdenes de permanecer en casa para combatir los crecientes ...
La virtud de aceptar ser corregido y la virtud de ser magnánimo: Dos anécdotas
A continuación presentamos dos historias de la dinastía Tang (618 al 906). La emperatriz Wende valora la virtud ...
Medición del impacto de la meditación en la mente
La meditación es una práctica milenaria de enfoque interno. En el pasado, se asociaba con monjes y sabios ...
Fundador de instituto educativo dice que la humanidad necesita más de Shen Yun
WINNIPEG, Manitoba—Tilak Dewan, fundador del PACE Canada College, no se sorprendió al saber que todos los artistas de ...
Chef de pastelería de origen indio en EE.UU. comparte su receta secreta para el éxito en la vida
En la pastelería Common Bond Cafe and Bakery en Houston, Texas, se encuentra un chef ejecutivo pastelero de ...
Maximice la memoria ejercitando la concentración
Puede que tenga "momentos de la tercera edad". Todo el mundo los tiene. Ya sabe, esos momentos en ...
Estudiantes de medicina en Colombia encuentran bienestar físico y espiritual en una práctica milenaria
La medicina alopática se basa en medios físicos para mejorar la salud de las personas, pero lo que ...
El otro lado: cómo una experiencia cercana a la muerte cambió la vida de una mujer
Tricia Barker era solo una estudiante universitaria de 21 años de la Universidad de Texas cuando estuvo involucrada ...
¿Puede la atención plena ayudar cuando está deprimido?
Para muchas personas, la depresión es una batalla de por vida. Si tiene un episodio de depresión, hay ...
Levantando nuestras mentes y corazones: el valor de la oración
Hace muchos años, en la reunión mensual de nuestro club de lectura en Waynesville, Carolina del Norte, el ...
