Con el paso del tiempo, se puede atribuir a la meditación la transformación de la mente, fomentando la ...
El qigong es una forma de ejercicio físico que facilita el flujo y el equilibrio de la energía ...
Todo el mundo anhela la felicidad, pero parece un tesoro oculto. De un modo u otro, consciente o ...
Muchas personas mayores están recurriendo a la medicina alternativa para ayudarles con los dolores del envejecimiento, pero no ...
La meditación y otras prácticas de atención plena pueden mejorar la atención, pero no provocan cambios estructurales en ...
Documentos filtrados del Comité de Asuntos Políticos y Legales (PLAC) en el condado de Tieling, en la provincia ...
Si nunca lo ha hecho antes, puede pensar que necesita "aprender cómo" o "hacerlo correctamente" para experimentar el ...
Todos hemos tenido esa sensación, un instante de saber que algo no está bien. Ya sea en un ...
Tómese un momento para despejar su mente. Libérese del parloteo de la duda y la obsesión, y quédese ...
La meditación se convirtió en una práctica de salud muy popular y ofrece a sus practicantes una amplia ...
Durante la pandemia de COVID-19, las clases gratuitas de ejercicios de meditación online de Falun Dafa (también conocido como Falun ...
Durante la adolescencia, los hijos incrementan sus relaciones sociales y pasan más tiempo fuera de casa. Esto puede ...
"¿Por qué sufro tanto? ¿Por qué la vida es así? ¿Por qué mi familia me trata mal? ¿Por ...
Cuando un delito sucede frente a alguien, tener la mente calmada puede ser una gran ventaja. Así le ...
La depresión está aumentando en los Estados Unidos, en gran parte debido al COVID-19. Según informes recientes, los ...
La inflamación es un caso en el que su cuerpo está en alerta máxima. Su sistema inmunitario lo activa ...
Mi maestra Zen, Susan, le dijo recientemente a un grupo de alumnos al final de un retiro de meditación Zen: "Ahora todos somos ...
La empatía puede ser dolorosa. O eso sugiere un creciente cuerpo de investigación neurocientífica. Cuando presenciamos el sufrimiento ...
La meditación de atención plena puede ayudar a aliviar el estrés y a favorecer la salud de su ...
Recorriendo las redes sociales, en medio de desesperados mensajes relacionados con las elecciones y las noticias de los ...
Jim Clancy, terapeuta familiar licenciado en el condado de Orange, California, durante más de 35 años, ha visto ...
¿Conoce el secreto para aliviar el estrés en su vida? Tome medidas. Preocuparse por ello solo lo aviva ...
La respiración es universal, habitual y casi siempre automática. Sin embargo, puede elegir entre una respiración rápida o ...
Figuras políticas de diferentes partidos de Canadá han enviado mensajes de aliento a la comunidad canadiense de practicantes ...