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Dietas bajas en azúcar son buenas para su intestino
Un estudio de la Universidad de Texas, Southwestern Medical Center, descubrió que los ratones alimentados con dietas altas en azúcar desarrollaron una colitis severa al aumentar las bacterias dañinas del ...
Dip de frutas con chocolate: receta nutritiva y deliciosa
Hace poco tuvimos una fiesta de cumpleaños para una de nuestras hijas. Hemos celebrado muchos cumpleaños en familia ...
Por qué debe comprender el concepto de «carga alostática»
La palabra "estrés" puede ser ambigua. En el mundo de la medicina funcional, el desgaste del cuerpo se ...
Los antioxidantes tendrían la clave para prevenir y tratar el COVID, dice estudio
Covid es ampliamente considerado como una enfermedad respiratoria (se conoce formalmente como síndrome respiratorio agudo severo coronavirus 2, ...
Autoaislamiento no impide la propagación del SRAS-CoV-2: Estudio
Los investigadores detectaron diminutas partículas en el aire que contienen ARN del SARS-CoV-2, el virus que causa el ...
Los mejores remedios naturales para dormir
Evite los riesgos asociados a los medicamentos para dormir que llevan “advertencias de caja negra” de daños (e ...
Agentes antibacterianos de la naturaleza
Los probióticos, el té verde y la miel son algunos ejemplos de “antibióticos”, es decir, compuestos naturales que ...
Cómo mantenerse equilibrado cuando la vida se vuelve caótica
Últimamente mi vida ha sido bastante caótica: muchos proyectos, llamadas y esfuerzos creativos. También he estado ayudando a ...
Consuma más plantas
Lo más importante que puede hacer para mejorar su salud, su vitalidad y sus niveles de energía, según ...
Las bacterias intestinales podrían brindar protección contra el COVID
En el medio hay países que han tenido un número relativamente alto de infecciones, pero que aún han ...
Incluso el COVID leve puede conducir a una protección de anticuerpos de por vida
Meses después de recuperarse de casos leves de COVID-19, las personas todavía tienen células inmunes en su cuerpo ...
La variante ómicron está profundizando la grave escasez de personal en los laboratorios médicos de todo Estados Unidos
Los profesionales de laboratorio médico forman la columna vertebral de la atención médica y el sistema de salud pública. ...
Ensaladas perfectas, perfectamente simples por el Dr. Fuhrman
Comer una ensalada enorme al día puede literalmente cambiar su vida y hacer una gran diferencia en su ...
Alimentos fermentados: sabrosa medicina contra el cáncer
Si creció comiendo yogur, chucrut, miso, kimchi o alimentos fermentados similares, le hizo un gran favor a su ...
¿La forma en que respira lo pone ansioso?
En su nuevo libro Breath: The New Science of a Lost Art, el periodista James Nestor argumenta que los humanos ...
Tratamiento ambulatorio temprano para COVID-19: la evidencia
Hemos escrito y publicado extensamente algoritmos y protocolos de tratamiento, así como evidencia del beneficio del tratamiento ambulatorio ...
¿Oye lo que escucho?
Aproximadamente el 15 por ciento de los estadounidenses, más de una de cada siete personas, mayores de 18 ...
8 maneras en que el estrés afecta su cerebro
El estrés es una parte común de la vida diaria. El estrés viene en una variedad de formas diferentes ...
Cómo limpiar de virus nuestros senos paranasales
¿Sabías que una de las formas más importantes de reducir tu probabilidad de sucumbir a un virus es limpiar ...
7 hierbas y suplementos para la insuficiencia cardíaca
El magnesio, que se encuentra en muchos alimentos, es fundamental para cientos de sistemas enzimáticos y para mantener ...
Personas revierten 13 años de edad en su piel en tan solo 9 meses haciendo esto
Aunque las afirmaciones de los fabricantes de cosméticos sobre el antienvejecimiento a menudo son sospechosas, hay un truco ...
Seis sustancias naturales que ayudan a combatir un vientre grande
Si el vientre le pesa, la naturaleza puede ofrecerle algunas soluciones sensatas. Desde el aceite de coco y ...
¿El aguacate ayuda a perder peso?
Los estudios financiados por el Consejo del Aguacate sugieren que el aguacate puede facilitar la pérdida de peso ...
Madre de joven que murió de cáncer funda instituto: «Ganó porque creyó en la vida hasta el final»
La lucha contra el cáncer es el motor de muchas familias que han perdido a algún familiar por ...
Los probióticos mejoran las secuelas del COVID prolongado
Los probióticos apoyan las bacterias beneficiosas en el microbioma intestinal. Los datos muestran que esto influye en su respuesta ...
La miel tiene una potente actividad antigripal
La miel es apreciada en todo el mundo como uno de los alimentos más deliciosos de la naturaleza, ...
7 maneras sencillas de aligerar las cosas
Los tiempos que vivimos pueden sentirse pesados. Si ha estado cargando el peso del mundo sobre sus hombros, ...
